方肘子先生又语出惊人："坐月子"是最具中国特色的

金玻

古人把生日称为“母难日”，这指母亲不仅在怀孕、分娩时要忍受痛苦，而且面临着很大的生命危险。在古代，孕产妇死亡率高达1.5%。一个女人一生中通常要经历5～8次生产，这意味着一个女人在一生中由于生产而死亡的可能性高达八分之一。如今，随着现代医学的进步，发达国家的产妇死亡率已降到万分之一左右。
　　有许多原因能导致产妇死亡。有的是难产或分娩时大出血而当场死亡。有的则是在产后由于感染而死亡。如果在分娩时没有进行消毒，例如用未消毒的剪刀、菜刀切断脐带，就可能发生破伤风。又由于产后子宫颈口处于开放状态，细菌容易进入子宫内导致子宫内膜、子宫肌层发炎，甚至进一步通过输卵管到达盆腔，引起输卵管、卵巢、盆腔发炎。因此产后如果不卫生，容易发生大面积感染，最终由于败血症而死亡。
　　严重感染时人会发高烧，发高烧时身体会打寒颤，就跟在寒风中一样。中医不知道这是由细菌感染引起的，以为是“伤风”、“受凉”。为了避免“伤风”，产妇不仅要闭门不出，坐床不起，而且要紧闭门窗，密不透风。产妇还要头戴帽子或裹毛巾，穿厚衣服，即使是大热天也必须如此。为了避免“受凉”，产妇不能洗头、洗澡，不能沾水，连刷牙都不行。产妇也不能喝凉水、冷饮，不能吃“凉性”食物，例如水果。
　　这就形成了坐月子要忌风、忌水、忌动、忌口的习俗，而且长达一个月。忌风、忌水不讲卫生，反而增加了细菌感染的机会，而忌动、忌口又降低了免疫力，因此坐月子的结果反而更容易“伤风”、“受凉”。越是容易“伤风”、“受凉”就越看重坐月子，形成了恶性循环。坐月子对产妇来说其实是很痛苦的事，在夏天时尤其如此。为了逼迫产妇就范，又有了一套吓人的说法，不坐月子或月子没坐好，以后就会得“月子病”，例如头部吹了风或洗了头就会一辈子头疼，刷了牙以后牙齿会一直酸痛，身体哪个地方沾了水哪个地方就会疼等等。
　　这些做法与现代医学格格不入，恰恰是对着来的。如果是在西方国家，产妇分娩后，护士往往就给她冷饮。分娩当天，护士就会让产妇洗澡，而且会逼着产妇下床运动。孕产妇体内的血液处于高凝状态，如果长时间躺着、坐着不动，容易发生下肢静脉血栓。如果血栓随着血液流动到了肺部，栓塞肺动脉，会导致产妇猝死，难以抢救。在发达国家，产妇由于难产、大出血或感染死亡已很少见，最主要的死亡因素就是血栓栓塞。即使产妇老大不愿意也要逼着她们运动，就是为了防止血栓栓塞。适当的运动也有助于产后的恢复。
　　西方国家的这种做法在许多中国人看来很不可思议。他们把这归结为白人的体质比较好。且不说白人的体质未必就都比中国人好，西方国家的居民也并不都是白人，还有黑人、印第安人、亚裔，还有很多华人，他们也都不坐月子。除了西方国家，其他国家，包括东方国家（例如日本）也都不坐月子。难道只有在中国的华人是世界上身体特别虚弱的特殊人种，非坐月子不可？一旦被指出了这个事实，又有人会说，正因为外国女人不坐月子，所以她们老得快，或者老了疾病多。好像这些人做过调查统计，发现不管哪个国家、哪个民族的女人到老年都比中国国内的女人不健康似的。
　　“不坐月子，别看现在没事，以后就知道厉害了。”这是常见的说法，让一些产妇不敢不从。也的确经常有人现身说法，说当年由于月子没坐好，所以落下了什么“月子病”。而什么病都可以归为“月子病”。我听过的一个很搞笑的说法是，由于当年坐月子是在夏天，穿凉鞋没有包住脚后跟，所以老了脚后跟皮肤就裂了。反正人老了甚或还没老都难免会出现各种疾病、不适，只要以前坐过月子觉得某方面没做好，就都可以归为“月子病”。难道没有生过小孩的女人就不会得这些病？“月子病”也可以说是一种心理疾病，是疑神疑鬼乱联想导致的，只有那些坐过月子的人才会得，不坐月子的人没有这方面的心理负担，反而不会得“月子病”。
　　坐月子是受中医文化影响的一种最具中国特色的传统陋习。这并不是说产妇不需要休产假。产妇在分娩后身体出现了一些变化，适当的休息辅以合理的饮食和锻炼，是有助于身体复原的。更重要的是，产假有助于带好新生儿。如果因为迷信坐月子，把自己搞得全身脏兮兮、臭烘烘的，对宝宝也不好。说了这么多，也许还会有人问，那你的妻子敢不坐月子吗？当然敢，在医院时没有洗浴条件，她从医院一回家就洗头洗澡，出门散步，想干什么就干什么。

金玻

我们中医对坐月子的看法：
从历史上看，中医对妇产科疾病的关注，为妇女产后护理知识实践奠定了一定的基础。自秦汉以来，妇产科方面的疾病已引起医家的特别关注，中医在此方面已有一定的认识，经过魏晋隋唐时期众多医家的临床实践，在《金匮要略》、《备急千金要方》、《千金翼方》、《外台秘要》等医书中均列有“妇人篇”，专门论述妇产科疾病，至南北朝时期的《产经》、唐代的《经效产宝》、宋代的《妇人大全良方》等专著，对妇产科疾病的认识已达到一定的水平。其中，产妇在产后及产褥期内所发生的与分娩及产褥有关的疾病还被统称为产后病。后世医家针对这些疾病采取了相应的治疗方法，同时也更加强调产后调理的重要性，这其中就包括很多禁忌。中医认为，如果没有善用生化汤之功，或在“坐月子”时常吃冰冷的食物，会导致恶露排不干净，埋下种种隐忧。这是非常符合临床的。
　从理论上看，中医对于妊娠与分娩身体虚弱的看法，为“坐月子”提供了一定的医学依据。在中医学看来，“夫男女媾精，阴阳分气，就中女弱，疾状颇多。盖其禀柔质，以为人有血脏，而抱育、妊娠之内，导理有常。至于饮食之间，动静之际，尤多制忌以节性情，及乎既产，鲜保安者。盖是损触脏腑，伤动筋骨，将理稍失，疾患便生。”[经过生产时的用力与出血、体力耗损，产妇更处于“血不足，气亦虚”的状态，大约需6～8周的时间才能恢复到怀孕前的生理状态。正如民间俗语所言“生儿好比爬血山，满月才算过鬼关”，这段时间的调养正确与否，直接关系到未来的身体健康，如果能抓住生产的机会进行调整，甚至可以治疗某些生产之前身体上的症状，相反如果没坐好月子，则会留下一系列的病痛。
此外，另一种说法可能与传统医学中对女性身体和月经不洁的看法有关。人们认为妇女的经血是不洁净的，分娩的身体是污秽的，故有触怒神佛，招致疾病和灾难的恐惧，因而产妇在孩子满月之前不得离开产房外出，其饮食起居均由家人照料。例如，宋代产科医生往往为产妇提供产图，帮助她们确定生产时间和产房内的方位布置等，以确保其生产没有触犯神明。对此美国有学者认为，“所有这些建议都是把分娩看成为一件危险的、会带来污秽的事情，它需要在一个严格隔绝的地方进行，而且还要对超自然世界的外部影响特别注意。”实际的调查也显示，在我国某农村有96.57%的妇女认为“月子”里的妇女不干净，冲人，不受别人欢迎。
我认为“坐月子”传统是有其医学根据的，不能随便抛弃。“无论是从中医还是从西医来看，产妇身体在胎儿娩出后，都会发生一系列的变化，包括月经不调、毛发脱落等，身体对外界寒冷入侵尤其敏感和脆弱，因此在饮食和护理环境等方面必须有一定的禁忌保护。”对于“为什么西方国家产妇产后即可进行户外活动，喝冰水，在饮食、行动、环境等方面都没有特别限制”的问题，我认为“这是因为这些产妇虽然由于没有得到禁忌保护而出现身体疾病，她们却往往不认为这是由于产后调理不当造成的”。这显然是一个在逻辑上可以成立的辩护，也与其医学哲学的思考有某种一致性。当然，我也承认，中西方产妇在体质和医疗环境方面的差异也是需要考虑的因素。
　可以说，在我们中医看来，“坐月子”既有医学依据，也是历史、现实和身体差异的特殊产物，这些观点在某种程度上反映了中医界的一般看法。有些专家认为“不管西方东方，女性怀孕期体内各系统的变化是一样的，生完都要有恢复阶段，如子宫恢复需要6-8周。在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎，而且生孩子抵抗力下降，新陈代谢快，出汗容易着凉或关节痛。”至于为什么西方产妇不用“坐月子”，一些医生同样认为原因在于“东西方人的体质差异很大”;“还有环境因素，西方人产后伤口暴露，且可马上洗澡，但其家内环境很干净，暴露伤口没问题;我们的环境条件达不到那样的水平。所以我们许多做法不能完全模仿西方，我们的医学发展借鉴了他们，但中国有中国的特点，我们的保健就要适合我们中国人的体质。”
中医重视的是向上向前的过程，重视自我调节，强调身体的独立性，西医用物理化学不能解释生命的东西”，这正如很多学者注意到的，中医重视“养生”，而西医重在“治病”，二者对身体与疾病的看法存在根本差异，直接导致调理与治疗的方式和侧重有所不同。对此，我们或许可以将“坐月子”理解为中医养护身体以保证其恢复独立性的养生范畴，而西医之所以不主张“坐月子”是因为生产分娩不属于其诊断的“疾病”范畴，所以不需进行特殊的治疗和护理。
总之，在中医理论和实践的与境中，“坐月子”有其理论合理性和现实必要性，尽管他们也同意某些禁忌可以根据条件和体质的不同而进行适当调整。为此可以说，尽管西医和中医在“坐月子”的医学理论问题上观点存在差异，但在具体实践层面，至少是中国的医学界，大部分的医生无论中医还是西医都没有明确主张抛弃“坐月子”传统，就更不用说这种观念与习俗在民间的保留了。

w5855

对付那种人，可参照周立波

houlaizhe

不用浪费精力

ntwong856

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龙志勇

这网络上怎么就把一个平凡的“舟子”搞得跟圣人一样了？？？

其实方舟子根本就不懂的人体的生理病理，只是带着他圣人般的光环胡乱瞎说一气，以博得更大的光环。
好似他就是伟大的太阳，光辉普照，他就代表着真理！

我考！！！

槐杏

他老婆出院后该干什么就干什么？拿冷水洗衣服试试，空调20度试试，下雨天淋雨试试，或者你姓方的老二等急了，也可以该干就干？脑子进水了，极品脑残！

金玻

每次新浪都把肘子的文章放在首页，很多不明真相的群众很容易受到方某人所谓的“科学”洗礼，这是一个非常可怕的现象！！！

城里娃脑

这位不知道文凭真假的生物学博士嘴巴上说的头头是道,让他搞搞临床,其结果是给没受过正规医学训练的乡村医生洗脚都不配![s:180]

针砭济生

赤脚医生,水平也高的,是全科医生

槐杏

假如有人信其言，回去搞搞经期性生活，月子里面性生活，一定会付出代价得，也是应该的，谁叫你们相信愚昧无知者的荒唐之言呢

szwy628

此人一跳梁小丑也。
狂悖之人也。
欲以攻击别人、口出狂言而抬高自身身份，表演拙劣者也。

前尘

语不惊人死不休！！！！

天之君子

近代以来我华族屡受西人欺凌，致使许多才俊迁怒于中华文明，文化上全面倒向西方。我这里不想否定西方科技引导的现代文明，我只想提醒某些人：难道 暴烈 征服 奇巧 是人类文明的最高境界吗？

obs999

舟子之流，小观点对，大观点绝对错误，其看问题就是瞎子摸象！

紫轩

方舟子是汉奸，不必理会
“它”除了本专业的知识不懂之外，什么都懂。。。