临证思考24：转载-----元气与生命

云淡风轻123

调补元气在各种疾病的治疗中都有普遍意义和重要作用。

“元气”是大家普遍认知的概念。元气亏虚是慢病和老年病最根本原因的结论已经成为医学界的共识。

“元气亏虚”是人体衰老的罪魁祸首，人的衰老是一个自然进程，得病也是稀松平常的事情，但本质的事情不容忽视。所谓的衰老、亚健康其本质就是元气的亏损与不足。

人体一辈子的元气是“定量”的，好比一个大木桶，里面有一千杯水——这就是人体一生的“元气”。由于体质的原因每个人的元气可以略有不同，但是基本上是固定的。我们讲的元气大约15%是父母给的，还有85%是后天之气，是我们的营养、运动、吃饭、养生这些构成的。实际上在我们的生活中，生病、手术、生孩子、小产、过劳（脑力劳动、体力劳动）、性生活过度等等，都会毫无例外的把我们桶里面的“水”多舀了几杯出去。元气不足是我们衰老的罪魁祸首，要想保护好元气，第一要做的就是尽量避免过多的把这桶水舀出去。

元气亏虚是慢病、老年病的第一病因：

老年人已经不再象20多岁的年轻人那样活蹦乱跳，他们的共同特征就是“元气亏损”。有这样一个谚语——压死一个骆驼的是最后一根稻草！你能说压断这个骆驼的脊梁的就是这根稻草吗？不是这根稻草，那又是什么呢？

我们正常衰老是每年从这个水桶里面舀了一杯水出去。但是，有了感冒，每次虽然治好了，但是没有复原又多舀了两杯水；晚上打麻将熬夜伤元气又多舀了三杯水；做了手术大伤元气又多舀了五杯水。这一两杯水在一千杯水的桶里微乎其微，大家也不觉得会怎么样，我们60年就是这样慢慢走过来的。终于有一天，突然说一不小心骨折了，一不小心血压升高了，你就怪那根小小的“稻草”了。但在这么多年来，我们就是没有懂得元气与生命的关系，更没有想到平时得了病要赶紧让它恢复到原来的状态，元气的流失毫不自知，日积月累，身体终于不堪重负，一次感冒就会引来糖尿病，一次失眠引起高血压，一块西瓜引来上吐下泻，其实，冰冻三尺非一日之寒，一切的一切都不是无缘无故的，今天这个疾病或许正是我们三十年以前播下的种子。

“补元气”是针对老年病、慢性病的第一处方：

我们得了高血压，糖尿病，可能有这种情况：因为你相信医生，医生开的药你就吃，过了一段时间又反弹了就不相信这个医生；就去找第二个医生，吃了以后又反弹又不相信就去找第三个医生。那我们就苦恼了，为什么我们的高血压、糖尿病治不好呢？苦恼的同时就思考一下，为什么病老在反复，为什么呢？

从哲学讲，100种不同的疾病是个性问题，但是他们都有一个共同的因素：元气亏损。这叫共性问题。矛盾包括共性问题和个性问题。解决矛盾，既要解决共性问题又要解决个性问题。现实是，我们忽视了共性问题的存在，我们把全部精力都用来对付林林总总的个性问题去了，结果又怎么样呢？

很多病人多年来的病情反复就是因为仅仅解决了表层的个性问题而没有去解决深层的共性问题，根本问题。恰恰就是这个共性问题，是使我们病情颠三倒四的症结所在。人体每年都在继续衰老，又加上患有糖尿病、高血压、骨质疏松这些问题，在治疗过程中，病情在不断反复又使这个衰老的过程加剧，越来越衰老，越衰老元气就越亏虚，这个病就越来越难治。就是因为我们忽视了对“元气”的补充。我们可以不吃这个丹那个丹，但是补元气这个问题不能忽视。

我们常在幻想，希望一夜之间让糖尿病、高血压从此消失，回到平人的状态，总是追求这样一种梦想，一直到我们闭上眼睛见到马克思为止。其实，把三高降下来，依目前的科技是没有问题的，但是，稳定三高、预防并发症就得解决“元气亏虚”这个根本问题了。

如果我们不能够认识生命的立极之道，那么我们对生命的理解只是片面和凌乱的，我们不能说我们的人生是智慧的。

（注：原文有修改）

察哈尔

夏日人体得天阳之助，血压可降低。冬日寒气外束，人体自然抵抗，不得不提出自己的阳气来抵御寒气，心脏血压负荷加大，便是自然之事。如此看来，所谓的高血压有没有补阳的可能性呢。压制血压，倒不如把人体要鼓动的阳气鼓动出来。
物极必反，感冒后血压升高是迫汗外出，汗出之后，自然血压下降。反之，人体虚弱，血压下降，但如果血压下降太厉害，启动了人体的自救系统，则人体血压会升高。
可怜的一时调整不适的血压升高，竟成了服药的强行抑制。

云淡风轻123

所以，读懂机体很重要，比如慢性结肠炎，为什么会腹痛？腹泻？其实正是机体外排肠腑积滞的表现，因此，治疗就要顺势而为，消积、导滞，推陈致新，帮机体一把，而不是收敛止泻。

凤凰台主人

所说很对。只是元气的先天15、后天85，在理解上还有商榷。这是两个不同质的概念，不能混和相加。其实先天是100，后天也是100。问题在于，先后天要匹配，才能生存。如果没有先天，后天是不会产生元气的。反之，如果没有后天，先天元气便没有用处。

所以，不管后天如何养生，先天元气总是在逐渐消耗。后天可以延缓这个过程，却不能阻挡这个趋势。养生的意义在于，不在无谓的事情上消耗生命元气。如果短暂的元气耗竭，可以实现人生全部的价值，那就在所不惜。古人云：朝闻道，夕死可矣。又说：有志不在年高，无志空过百年。

人生，犹如一场大戏。先天元气，那是剧本。后天保养与使用元气，那是演出。我们希望，在百年之后，大幕落下，留下一片辉煌，而不是悲伤和遗憾。

全心全意

高血压、高血糖都是人体代偿性反应

chezhan

排病反应与病的症状怎么鉴别诊断