单味女贞子也能治失眠

林中一杏

三四年来中午一直睡不着，晚上睡觉倒还可以，但中午不休息，到了晚上人困马乏，实在吃不消。为此吃了不少药均无济于事。去年用六经辨证的方法，因口渴饮水多，用了清胃黄连丸，属阳明病，效果较好，维持了一段时间中午能睡着。但今年却不管用了，口仍渴，饮水也多，从阳明病论治服用白虎汤却丝毫起不到效果。我细细思量，无太阳证、少阳证，更无太阴病、少阴病，也无厥阴病，看起来无从下手。中午的时候躺在床上，不思不想，心平气静，双目微闭，却丝毫不能入睡。人到中年毛病自然就多了，我想可能与年龄有关，也许是中年人的通病。后来网上浏览到一篇文章《人到中年毛病多，这味药能对付》的文章，文章中介绍用女贞子治疗中年人的失眠，昨天试着喝了一次，中午就美美地睡了一觉。人到中年，肝肾阴虚，容易失眠、耳鸣、视力下降，而女贞子有较好的针对性治疗作用。看来在无证可辨的情况下，单味中药也能起到良好的效果。
中医药真是宝，只要对了证，比西医的镇静药强多了。

紫玉林

请说说剂量，谢谢

林中一杏

我每次抓一把，大约30克

林中一杏

文中介绍的剂量是30克

gugu

作为一种治病的变法使用当然可以，但治疗失眠女贞子理应不属于常法，大家了解下即可，不可因此钻了牛角尖。

梦回杏林

　　胆胃湿热太久，损伤肝肾阴血。

　　体质从郁热为主开始向虚损为主转化了。

　　所以用滋补肝肾、益阴养血之功的女贞子治疗失眠获得佳效。