论传统医学的预防工作

雪舞杏林

   在现代医学工作中，预防医学与临床医学，基础医学和康复医学组成了现代医学的四大支柱。然而这四大支柱并非现代医学工作的专利，在传统中医学中这四大支柱亦是长袖善舞。单就预防医学来说。
   中医学讲究养生。现代人由于生活节奏的加快更多的是注重治病不重视防病，殊不知防病才是最重要的。《素问·四气调神大论》早就教诲我们“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”。传统医学疾病预防的重要性由此可见一斑。
   在现代这个快节奏，处处充满浮躁气息的社会，人们的普遍意识是没病治什么病，没什么事去医院的不是傻子是什么！当有了病再去医院，一大部分吃点药，打点点滴，重的，实在不行就住两天院也就没事了，可是不要忘记还有一小部分的人到了不可治的地步，中医通常称之为“死症”，西医一般说“……晚期”，也许很倒霉的你就是那一小部分中的一位。话虽不好听但就是这个道理。防病花不了你多少时间，也花不了你多少money,但有可能就能够救了你的命。这就讲究治未病了。
   疾病的预防包括未病先防和既病防变两个方面
    一 未病先防是指在未病之前，采取各种措施做好预防工作，以防止疾病的发生。疾病的发生主要关系到邪正盛衰。正气不足是发生疾病的内在因素，邪气是发生疾病的重要条件。正气存内，邪不可干。未病先防就必须从增强人体正气和防止病邪侵袭两方面入手。
     1.养生以增强人体正气
      顺其自然： 人与天地相应 ，春夏养阳，秋冬养阴，以从其根
      养性调神： 恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来
      护肾保精： 房事勿令竭乏
      体魄锻炼： 流水不腐，户枢不蠹。中医养生注重形神合一，形动神静  
      饮食调摄： 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味合而服之，以补益精气。
      针灸 推拿 药物调养
     2.防止病邪侵害
      避其邪气 虚邪贼风，避之有时  
      药物预防
   二 即病防变指的是疾病发生的初级阶段，应力求做到早期诊断早期治疗，以防止疾病的发展和传变。
     1.早期诊断  邪风之至，疾如风雨，故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五赃。治五脏者，半死半生也。
     2.防止传变先安未受邪之地，见肝之病，知肝传脾，当先实脾。再阻截病传途径。
   夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！
                  《黄帝内经》中记载颇丰，若想更加全面地了解，应该多读读。

雍乾

最后一句很精彩！内经广博，侧重预防，仲圣精纯，展现治疗

黎氏医馆

治未病思想，总结得很好。而今西医院都开展了体检中心，就是跟我们老祖宗学的。[s:184]

雪飞

[s:184]