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脂肪是病人的“本钱”,名中医黄煌提醒:
肿瘤患者多吃才能抗病
毕晓红
省名中医、南京中医药大学教授、博士生导师黄煌日前在南京癌友协会做报告时指出,癌症患者康复有很多误区,很多人生病后这也不敢吃,那也不敢吃,结果体重骤降,免疫力持续下降,不利身体康复。对于肿瘤患者来说,脂肪代表着治病的本钱。
多吃点人参和红烧猪蹄
黄煌教授指出,肿瘤患者在治疗过程中,要避免服用导致体重下降的药物和疗法。比如猛烈的泻药,或有毒的偏方草药。不要刻意节食和剧烈的体育锻炼,要尽量保留体力。
其次,要服用一些帮助恢复体重的药物及食物。中药的人参、枸杞、麦冬、黄精、阿胶等,食物如桂圆、红枣、葡萄干、猪蹄、牛筋等。
黄煌教授特别推荐肿瘤患者服用人参。动物实验发现,人参有激活免疫系统功能、抑制肿瘤生长、防止肿瘤细胞转移等功效。肿瘤患者服用人参能明显提高放、化疗疗效,减轻放、化疗毒副反应,提高机体免疫功能,改善患者的食欲和精神状态,增加体重。研究人员发现参一胶囊(人参皂苷Rg3)在肺癌化疗过程中使用,可以减毒增效,增加体重,而且无不良反应。
黄煌教授说,肿瘤患者胖一点才有治病的资本和抗病的底气。他特别推荐红烧猪蹄。猪蹄中含有维生素A、B、D及钙、磷、铁等营养物质,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的11种氨基酸含量均与熊掌不相上下。从医学的角度来看,猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。经常食用猪蹄,还可以有效地防止进行性营养障碍,有利于组织细胞正常生理功能的恢复。红烧猪蹄的烹制,要放黄酒、姜葱、冰糖以及八角、桂皮、花椒等,并要用小火炖3-4小时至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。牛蹄筋、鸭翅、鸭掌也是富有胶质的食物。
吃自己喜欢吃的
黄煌教授指出,有胃气则生,无胃气则死。食欲,就是胃气,就是生命力的象征,还是享受生活的重要途径。我们要让自己保持良好的食欲。首先,不吃倒胃口的药物,比如那些有毒的药物,壁虎、地龙、蟾蜍、蛇等。其次,不吃不想吃的食物。中医说:“胃以喜为补”,这就是说只有自己喜欢吃,吃下去通身舒服的,才是有补益作用的。传说肿瘤患者吃甲鱼好,但有些患者吃了甲鱼,恶心呕吐,腹胀腹痛,腹泻不止,反而诱发疾病,就不适宜了。
要想方设法做好吃的。肿瘤患者在康复期间,要讲究烹饪,让菜肴入味可口。一般以炖、蒸、煮为主,菜肴以易消化、富有营养,口味好为原则。黄煌教授说,现在不少患者怕吃鸡,不知这是哪里传出来的。古代医学文献也没有说肿瘤病不能吃鸡,相反,鸡汤补脾胃,是大病后恢复体力的营养食品。特别是母鸡经文火慢炖,汤中加入火腿香菇肉皮,增加鲜味,汤液变得更为醇厚,闻之食欲顿生,食之齿间留香,是增加食欲的上品,为何却被许多人拒之门外,实在是不应该。肿瘤患者营养最重要,特别是在消瘦、贫血的状态下,更不能忽略饮食的营养。毕晓红 |
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