不用药治疗肝郁阳痿

夜雨寄北

不用药治疗肝郁阳痿

“百病从气生，百病从郁起”
一个人若是动不动就郁闷生气，疾病就很容易找上你。

胡维勤教授曾讲过一个故事，说是有一次，一个姓杨的小伙子来找他看病，小伙子非常不好意思说自己得了什么病，后来在胡教授的鼓励下，才说了一下情况，小伙子30多岁，是个销售代表，每天业绩压力非常大，妻子又辞职成了家庭主妇，养家糊口的压力落到他一个人身上，结婚1年以后，小杨发现自己有轻微的阳痿症状。他自尊心强，自然没和任何人说起，为了避免被发现，每每以工作忙，劳累为由少与妻子性生活，今年妻子和双方父母都要求要生个孩子，结果导致小杨精神压力越来越大，阳痿也越来越严重了。于是找到胡教授让帮忙想办法，但是小伙子又悄悄和胡教授说，能不能别开药，说如果让大家知道他在吃治阳痿的药，他就没法见人了。
胡教授教他一个穴位按摩法，按摩涌泉穴。按摩的方法是：每日早起后或晚上临睡前，以热水泡脚后，用左手按摩右脚脚心涌泉穴，接着用右手手心按摩左脚心涌泉穴100次，每日按摩一次即可。前期自己按摩，后期稍有疗效后，让妻子代劳，增进夫妻感情。
小伙子坚持了两个月，和妻子的关系也缓和了，过不了多久，他的妻子成功怀孕，夫妻感情也越来越好，小伙子身上的压力去了大半，阳痿就不药而愈了。

当男性患上阳痿的时候，家里人给与的鼓励和患者的良好心态也是很重要的。
在肝郁阳痿的治疗中还有几点是比较重要的
一、教育和帮助患者了解阳痿致病的精神因素，解除思想顾虑
导致阳痿发生的精神心理因素有很多，由于每个人所处的环境、经历、心理状态及性格特点不同，对同样的精神与社会心理因素反应也不相同。要让患者明确正常的性生活可以调节人的精神状态，要让患者解除顾虑，做好阳痿的心理治疗，对于该病有很大的帮助。
二、逐步建立起性关系的协调性
由于一些患者家庭有矛盾或夫妻间感情不合，就会导致思想负担过重。还有，如果对女方不理解，不信任，也会产生心理障碍而发生阳痿。对于这些患者，应进行劝告，消除障碍，在互相理解、合作和耐心的情况下夫妻双方亲密合作，共同维持好性生活。
三、教会患者掌握性知识，正确对待性生活
有的患者缺乏性知识，在性交时精神过度紧张，不知所措，特别是首次性交失败后，会引起长期的精神焦虑，时间长了就会造成阳痿。对于这些患者，要让他们增强信心，对其讲明功能性阳痿的性质和如何进行心理治疗。

治疗气郁阳痿还可以用一些不吃药的治疗方法。
1运动发汗行气法
可以每天进行慢跑1小时，既增强体质，又调畅情志。
通过运动，使全身发汗，进入一种忘我的状态，来达到排压和调节心情的效果。通过释放全身的能量，排出体内汗水，让高度紧张的心情得以瞬间释放。
《黄帝内经》讲“诸气膹郁，皆属于肺。”有的医家用麻黄解郁，妙就在于宣肺。因此也可以用刮痧的方法。
《素问·脏气法时论》中有“肝欲散，急食辛以散之”。
另外多接触大自然绿色的东西，肝主青色。

2食疗法和花茶
a四花茶：玫瑰花，合欢花，代代花，绿萼梅各数朵。
每次每种花茶各取几朵放入杯中，加沸水冲泡，当茶饮用，可冲泡3-4次。
b《素问·藏气法时论》“肝苦急,急食甘以缓之”
精神过度紧张，可以用甘草，小麦，大枣煮汤喝。

3经络疏通法
      a可以拍打大腿外侧的胆经：平坐,将一条腿搁在另一条腿上面,用自己的拳头从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到脚踝,每条腿每天敲五分钟。
       b拍打肝经
       c摩擦胁肋部：两手搓热，摩擦胁肋部，来回摩擦50遍，直到两胁微微发热。
       d按揉两侧太冲穴和涌泉穴，每穴100下。每天一次。（太冲穴是肝经原穴，可以舒肝理气解郁，涌泉穴是）
      
4泡脚疗法
可以借鉴罗大伦老师的方法，用柴胡加龙骨牡蛎汤煎汤泡脚。既解肝郁，又安睡眠。
另外肝郁阳痿的患者不要熬夜，卧则血归于肝。夜晚11时至凌晨3时是睡眠养肝胆的最佳时候，经常熬夜会损耗肝脏气血，削弱肝主疏泄及藏血功能，引起情志不畅而气郁。

5调整情绪。
青壮年阳痿多与精神情志密切相关，宜立志向，舒情怀，防郁怒。与家人做好沟通，同时工作紧张压力大的可选择大自然环境休闲放松心情，学会调节自己的情绪。
天生内向敏感，闲下来就容易胡思乱想的患者可建立自己可实行的短期目标，多参加活动，改变自己的环境而改变心境。当周围全是一片盎然生机时，人的内心也会对生活充满活力，轻症阳痿即可不药而愈。

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不药而疗疾，心病还得心药医。

溧阳龙哥

好办法