薏苡仁升阳但易致眠差，如何理解？

猎户射手

我想请教大家一个问题：
我34岁，消瘦，是长期用参苓白术加减调养，（其它症状详见此帖：http://www.hhjfsl.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=131901）
一年来经反复调试，其他方面比较平稳，就是舌根有黄白夹杂的浅苔，大便微粘稀，久言后头微晕。
太子参20g  茯苓20g  炒白术12g  炒白扁豆12g  怀山药20g  莲子(含芯)12g  老陈皮4g  阳春砂5g  薏苡仁20g  生桔梗6g  生甘草6g  香附12g  百合20  川石斛12g  芡实15g  小米15g  黄花10g  薄荷10g(后下)  荆芥5g(后下)
熬法：泡50分钟，水煎50~60分钟；
服法：分5~6次，两天服完。

把其中薏苡仁，由20g加至30g后，舌根的苔就会消，久言头微晕状也好转，脑部脉的感觉也有力了，并且过敏性鼻炎没那么容易发了，稍加薄荷，再用久泡的醋蒜滴鼻孔，过敏性鼻炎会好很长一段时间（10~60天），好处这么多，就是有2个副作用：
1. 睡眠变差，即使莲子加量到15g，睡眠好转，但也会有辗转难深睡的状态，并且莲子过涩，会使大便频次降至2~4天一次，且吃肉稍多就会腹鸣打臭屁，屡试不爽，名老中医王辉武帮我调了2个月也没有找到好的解决方案；
2. 舌质会慢慢变红，会逐渐口干，若在春天，久了，还会引起头凝（我自已发明的病名，和肩凝对应），若加百合20g，石斛12g~15g，才可平复；
薏苡仁减至20g以下，2个副作用就没有了，反复偿试就这个结果。

我自已理解的是，薏苡仁把水淡出去了，阳升出来了，如何又能去舌根之苔，又不产生副作用呢，我在想薏苡仁不加量，换成胡黄连，如果胡黄连太寒了，就再加肉豆蔻，大家认为怎么样？
王辉武跟我讲舌根之苔不用管，不用管？我还是觉得需要考虑下，健脾数年仍瘦，应该考虑肾精不足，想直接补肾精，补之前就想把下焦湿热除了。

不知道各位怎么理解？还望赐教！

zhang756551779

说的对，长时间脾胃阳气不足会导致肾虚，可以从肾虚考虑，可以吃点中成药。