栀子豉汤治疗心胸烦闷

huangxiang

同事Y女士，前一段时间因为胸胁苦闷、胁下灼烧感、心率不齐等求助，先后用柴胡桂枝汤、栝楼薤白桂枝汤治疗，她对于疗效甚为满意。

2018年9月14日下午又来求助：最近事情多，紧张忙碌，感觉咽下往里头的深部、心窝部、后心部等处烦闷不舒。问吃饭如何，答不太想吃。问肚子胀不胀，答不胀。查其舌质暗淡，前部舌苔净，中后部舌苔薄黄。虽不甚觉得口渴，但每天喝水不少。观其神色，为焦灼无奈貌，闻其言谈，则为心中不平之事、近日忙碌之状。

仲景曰：“发汗，若下之，而烦热，胸中窒者，栀子豉汤主之”。“...心中懊恼，舌上苔者，栀子豉汤主之”。

处以栀子豉汤如下：炒栀子20克，淡豆豉40克，每天一剂，一剂药熬一次，分两次温服。

2018年9月15日下午，收到反馈：后背不舒服的感觉减轻，想吃饭了，食道干涩感消失，胸中烦闷改善，且无腹泻不适等不适。嘱原方再服一剂。


2018年9月16日，早晨，我起床就收到她的微信反馈：心胸烦闷等各种不适均消失，而且尤其可喜的是她说自己很久以来的右眼和右下巴淋巴隐隐作痛的感觉也没了。

huangxiang

服用一剂后的反馈：

huangxiang

服完一剂，今天也想吃饭了，食道那种干涩的感觉也没了，胸中烦闷也减轻了。

luck108

小方剂，疗效不错，谢谢分享。

huangxiang

2018年9月16日早晨之反馈：

梦回杏林

　　不免令人感叹啊，还是用药“行霸道”比劝人“行王道”（养成良好的饮食运动作息习惯）更“吃得开”！
　　对于生活方式上的建议，大多数人都会置若罔闻，一心想要吃药，而若是“药到效显”，则“欣喜万分”。

huangxiang

梦回杏林 发表于 2018-9-16 11:12
　　不免令人感叹啊，还是用药“行霸道”比劝人“行王道”（养成良好的饮食运动作息习惯）更“吃得开”！
...

天下本无事,庸人自扰之。谁不想“恬淡虚无，真气从之”？
陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡、颜回“一箪食、一瓢饮”的笃定，已经远去了。回不去了。

梦回杏林

huangxiang 发表于 2018-9-16 12:53
天下本无事,庸人自扰之。谁不想“恬淡虚无，真气从之”？
陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡、颜回 ...

　　是啊，“由俭入奢易，由奢入俭难”！
　　“不患寡而患不均”，看到别人都大鱼大肉的吃，自己清淡节制岂不是“吃亏”了？
　　据说到目前为止，世界上还没有哪个国家，成功的使其国民的肥胖率出现下降趋势。

　　且不说“过量饮食”和“过度嗜好肉食”造成的“食物生产环节”中的“温室气体增排”，单看餐饮行业的浪费就非常惊人。
　　不包括居民日常生活中的食物浪费，仅是餐馆桌席上没吃完直接倒掉的，每年就有1800万吨，够“养活”4000万－5000万人了。

　　通过大数据调查“横向比较”一下，可以看到国人生活方式上存在的问题有多么严重（见后附图文）。
　　这种状况如果继续恶化，民族的未来将会是怎样？

　　庆幸的是，当前从“舆论导向”和“政策完善”上，还是向着“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的“健康生活方式”的方向前进的，“健康中国”已上升为“国家战略”，要从“以治病为中心”转为“以健康为中心”，习总书记说：“没有全民健康，就没有全面小康”。

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　　一、《2010年国民体质监测公报》显示：
　　1、中国人“腰围”的增长速度竟是“世界之最”；
　　2、中国人肥胖增长速度“全球第二”，仅次于墨西哥；
　　3、过去10年（2000－2010）中国人体重增长的幅度相当于西方人30年的增幅！

　　二、中国学生锻炼时间和体能与日韩俄差距明显：
　　1、锻炼时间对比：中国学生运动量远小于日本学生：每天锻炼2小时者：中国（6.3%）｜日本（21.3%）；
　　2、体能对比：中国学生肺活量远逊于韩国学生：六年级：中国（1820 ml）｜韩国（3180 ml）；
　　3、耐力对比：中俄小学生足球赛（0：15）惨败。

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谢谢分享！我发现仲景的小方效率都特别高，经常是立竿见影。

xiaozheng

简洁，清晰，明了。

xiaozheng

到位，赞

梦回杏林

　　76．发汗后，水药不得入口，为逆。若更发汗，必吐下不止。发汗、吐下后，虚烦不得眠；若剧者，必反复颠倒，心中懊 ，栀子豉汤主之；若少气者，栀子甘草豉汤主之；若呕者，栀子生姜豉汤主之。
　　77．发汗，若下之，而烦热胸中窒者，栀子豉汤主之。
　　78．伤寒五六日，大下之后，身热不去，心中结痛者，未欲解也，栀子豉汤主之。
　　｛呕吐哕下利病脉证治第十七｝下利后，更烦，按之心下濡者，为虚烦也，栀子豉汤主之。
　　221．阳明病，脉浮而紧、咽燥、口苦、腹满而喘、发热汗出、不恶寒反恶热、身重，若发汗则躁，心愦愦，反谵语；若加温针，必怵惕烦躁不得眠；若下之，则胃中空虚，客气动膈，心中懊 。舌上苔者，栀子豉汤主之。
　　228．阳明病，下之，其外有热，手足温，不结胸，心中懊 ，饥不能食，但头汗出者，栀子豉汤主之。

　　小方主要针对“单一病机”，“单一病位”，重用两三味药材，效率自然高。
　　［栀子豉汤］主要针对：1、湿热郁阻胸膈证；2、阳明湿热郁滞证。
　　栀子清透郁热兼燥湿；淡豆豉宣散郁热及湿气，协同解此二证。

梦回杏林

huangxiang 发表于 2018-9-16 12:53
天下本无事,庸人自扰之。谁不想“恬淡虚无，真气从之”？
陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡、颜回 ...

　　天下本无事,庸人自扰之。谁不想“恬淡虚无，真气从之”？
　　陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡、颜回“一箪食、一瓢饮”的笃定，已经远去了。回不去了。

　　老师可能误解我的意思了。
　　我不是提倡大家倒退回去过那种“饮食极其简陋”的生活。

　　享用美食是人的天性，正当的追求。
　　中华饮食文化中本来就有“食不厌杂（食物多样、五味调和）”和“食不厌精（粗材细作、精心烹饪）”的优秀传统。

　　我所倡导的是“食勿太腻（荤素搭配、去高脂肪、限高蛋白）”和“食勿过量（先饥后食、细嚼慢咽、少食多餐）”以及“饭菜为主（五谷为养、五菜为疏、五果为助、五畜为益）”。

　　要保持饮食营养均衡，就要保证食物的多样性。
　　家常食物、山珍海味都可以吃，但每次、每种食物不要吃得过多、过偏，一天安排不下来，可以三五天甚至一两周的时间轮换起来吃。

　　总之，日常饮食：材质选择上要“多样适配”；加工方法上要“安全营养”，进食过程上要“细嚼慢品”。