转帖皮沙士保健笔记6

aa12

皮沙士保健笔记6 - [中医文摘]
2009-10-22


版权声明：转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
http://beyondalloceans.blogbus.com/logs/48921601.html


山根发青
现在的小孩子体质都是阴阳两虚，阴虚导致他容易发脾气，阳虚导致他畏畏缩缩的，又害怕可是又要发脾气，那害怕导至鼻子山根处和两眼中间那边都是青青的，家长又骂过度了，看到这样子的小孩子很可惜，这样的小孩子肠胃又有受寒又害怕就青青的
鼻子上面、两眼中间青青的是来自心理恐慌，再下面一点的青青的是来自于父母、学校给他的压力、恐慌，这小孩子有这种青青现象的话，可以用中药把他心理的障碍突破，你就会觉得这个小孩子比较好养，那平时也可以煮一点食疗的来喝，甘麦大枣汤＝【甘草】5钱、【小麦】10钱、【红枣】10枚要捏破，煮起来很甜，可以给小孩子喝，这一样可以消除这两个青，不过他的功效当然比不上直接吃中药。那青青的消除后，你会发现那小孩子的脾气就不会再那么别扭、甚至有那稀奇古怪的脾气，小孩子就很好养。
心里恐慌：【桂枝龙牡汤】
外来的恐慌：【柴胡龙牡汤】
 
眼睛痒：「角膜炎：红眼丝；结膜炎：黏眼睛」
眼睛白的地方叫角膜，两只眼睛红红的会痛，是角膜炎
结膜在那边？眼皮翻开来叫结膜，结膜分泌黏液，所以结膜炎会眼睛痒痒的、黏黏的，像眼屎一样。
不管角膜炎、结膜炎，反正眼睛的病变，只要烧一锅水加入「桑叶、竹叶、菊花」用热气给熏眼睛（请注意不要烫伤），很快就会痊愈。
眼睛痒有三个原因：① 砂眼  ② 睫毛倒插  ③ 干燥
可用【桑菊饮】2~3g ＋【葛根汤】2~3g或【清燥救肺汤】2~3g ＋【葛根汤】2~3g；抗过敏可加【防风】小孩0.3g，大人0.5g，或加【蝉蜕】
眼白为红色果冻波浪状，眼球陷下去，小偏方：棉花沾蛋白贴在眼睛上，干了再沾，贴蛋白修复力强   
针眼可直接挑破再贴蛋白即可，或试试用熏的方法。
眼睛干痒不舒服，角膜炎、结膜炎、红眼丝：可用熏的：【桑叶】(除了有驱风的作用，本身也属凉性)、【菊花】(明目)、【淡竹叶】(消炎解热)各抓一些，水煮1~3分钟，用此熏蒸眼睛，使血管扩张，血液快速流通，红眼的症状很快就会消失。勿熏到烫伤。(放室温2~3天都不会坏，要用时再煮开)；就不用内服了。
另一方面，可以喝煮出来的水，因为这三味药材都清凉具退火功用，亦可加入【金银花】，其效益佳，因此有发炎、充血(具风热情况)的人喝了，治愈更快。
角膜炎：【小柴胡汤】+【川芎】0.5g (加速血流运行)；这种红眼丝的人大多会便秘，可加【大黄】0.1g。合在一起为【芎黄散】
结膜炎：【葛根汤】；如有眼油或眼泪过多，可再多加【五苓散】
结膜炎，属水分太多又有感染发炎，若分泌物多，黏黏的可用药导掉，可再多加【车前子】(利水)0.2g或眼睛有热用药将之往下导【怀牛膝】或【茺蔚子】(益母草的子)
常会长眼屎的人，用【菊花】、【金银花】加2~3片【甘草】泡茶，眼睛就会舒服，而且它对你的肝脏又有好作用。
【川芎】有扩张血管的作用；【防风】、【木贼草】能抗过敏；可治疗眼睛痒，因为感冒引起的眼压高，可用【车前子】(也有利尿的作用)来降眼压。种子类含有很多的维他命A
保养眼睛的方法：
清晨早上起来，你看着远，愈看着愈远，看绿色的，这是一般常人都可以用这方法来保养眼睛。
练功夫的时候，你要像达摩祖师，那眼睛瞪那铜铃眼，用尽力量往前瞪着看，瞪目在看，我们在瞪目的时候，就是在练眼睛，瞪目。
握拳，两个手这样弯起来(合谷对合谷)，合谷是气穴，那我们把两个合谷穴拿热起来搓，一搓热的时候，这合谷刚好是两个眼睛，放在眼睛上面去，眼睛闭起来，眼袋上面去，那这是你的气在补你的眼睛，所以我们搓合谷，搓到合谷很热的时候，让合谷的热气贴在眼睛上面去，当你用合谷是去补你的眼睛的时候，效果很好，因为是自己的气血循环。
 
近视
眼睛最外层的角膜就是维他命A；苍朮有维他命A，就是角膜那层；【胃苓汤】可治 (13岁以下300~500度一至三个月可治好)；若治疗超过2个月以上再加【乌梅】；因为苍朮是除体内的湿，易导致消化液不够，所以再加【鸟梅】；最根本之道，不要用眼过度，要多看青山绿水
小孩子的近视，只要让他胃口开，肠子的肌肉有蠕动，调眼球的肌肉就会有力量来调节水晶体，让眼睛看远看近，脾主肌肉，所以真正治近视的是肠胃药，外面的中医都认为肝开窍于眼睛，所以都找肝的药，但其作用不在那。脚趾头的食指和无名指底部可按摩，让肠胃蠕动改善近视，为足阳明胃经端点。
近治疗视眼的速效法：
按摩泪腺：位于眼眶的外上方，太阳穴稍前一点的地方，让泪腺分泌到我们的眼球，让眼球在转时，因为有了泪液润滑，眼球在转时才不会刮伤，这刮伤常是导致散光的原因。
转眼球：顺时针慢慢的转动眼球25次，再逆时针转25次，关键在于，必须要转到后颈发酸。
按摩后颈肌肉：后颈发酸只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，这时会感觉眼部变得异常的轻松。Ps.这点最重要。
★400度以下的都是假性近视，【五苓散】和【苓桂朮甘汤】都可以治疗假性近视
★长期用眼过度、很疲劳，后颈背紧紧的而造成的近视眼，就可以用【葛根汤】+【五苓散】
★健胃整肠的药也可以让平滑肌收缩；按摩脚指食指中指底下窝窝的小球球(足阳明胃经)，压一压有酸酸的感觉，就是有假性近视，只要压到酸的感觉解除掉就可以了。
★调整近视第一个方就是【胃苓汤】，用【平胃散】消胀气让你胃口好，【五苓散】本身就是调理眼睛的，这是最常用的，除非这个小孩子真的太认真了、用眼过度，我们才把平胃散换成葛根汤，用【葛根汤】+【五苓散】来治疗用眼过度，太认真的小孩子。
★太文静的小女生，我们平胃散不要用，换另一个肠胃药叫四君子汤，用【四君子汤】+【五苓散】来治疗那种文静的小女生。
★那国中又有月经来又近视的女生，就用【四物汤】+【五苓散】。都是以五苓散为主、以肠胃药为主，那四物汤就不是肠胃药，是配合国中经期的女生。
★散光，要让孩子养成习惯，不要去揉眼睛，如果是因为有时候眼睛痒痒的、不舒服而造成去揉眼睛，可以用很简单的方法，去中药店买桑叶、竹叶、菊花煮一煮，趁着热气去熏眼睛，但不要烫伤了，连角膜炎、结膜炎都好了。
❣ 眼睛干涩：【白菊4朵】(维他命C )＋【枸杞40颗】 (维他命A；入肝肾)，有痒、过敏可再加千里光
❣ 若眼睛发炎可以使用【黄菊花】；若是过敏，眼角会溃烂、真正的痒不是干涩的痒，可使用【黄菊花】+【木贼草】
❣ 治眼睛干涩：【枸杞子】(补水)＋【菊花】＋【六味地黄丸】(补水)＝【杞菊地黄丸】
❣ 肝开窍于眼睛，故治眼干：【杞菊地黄丸】【加味逍遥散】配合
❣ 慢性一切病：青光眼【石斛夜光丸】(有犀牛角，今改用水牛角)，淡盐水服下
❣【葛根汤】＋【五苓散】：眼泪不停流出(鼻泪管阻塞)，可消除眼睛疲劳、用眼过度所造成的近视。五苓散可调水份及消除交感神经的兴奋
❣ 眼压过高：【苓桂朮甘汤】(与二陈汤相似)＋【怀牛膝】【车前子】或【十神汤】
❣ 散光：揉眼睛造成，原因可能是无泪水(眼油)而刮伤、或倒睫毛，导致揉眼
❣ 维生素A：红萝卜，一定要加盐和油炒，加盐才能吸收，顾眼睛，不胀气。
❣ 苍朮：有丰富的维他命A，是脂肪，相当于眼油。维他命A、C可相互抗衡
药水要点在此，鼻泪管；山根捏住，使药保留，而不会口苦
 
头 痛
★偏头痛b太阳穴头疼：【小柴胡汤】3g +【川芎】0.5g、【荆芥】(顺血气) 0.5g。
或直接使用【当归芍药散】+【川芎茶调散】(配绿茶)，这几乎是百试不厌、屡试不爽的，女生特有用。
太阳穴头痛为血管所引起的，头阵阵抽痛是贫血；胀痛是风寒。
【川芎茶调散】顾名思义，你要用茶叶给它调一调才来喝。既然制作科学中药，就应该讲究方便，就应该把茶叶放在科学中药里，可是呢？科学中药川芎茶调散里面都没有茶叶，为什么？如果放了茶叶，人家一检查，里面有咖啡因，他就说你药厂加西药，那人家就倒闭了，所以中药药厂不敢。
★全头痛：湿气在头上像包着一样，像绑着毛巾束一圈的【羌活胜思汤】
★头顶心痛：【吴茱瘐汤】或【槁本】
★后脑勺痛：一个是风热【葛根汤】；一个是风寒【川芎茶调散】，如果不知是风寒或风热，就二者加在一起用。
★头发湿湿又吹风,隔天就开始头痛，吃【羌活胜湿汤】一包就好；服羌活胜湿汤的要点是，头痛如裹，好像头戴钢盔或用毛巾将头绑一圈的感觉，头重而头痛才是。
头痛是照部位来分的，还要分刺痛，是跟瘀血有关系，还要分胀痛、抽痛；还是空空的痛；还是下午的痛，那是没有能量的，晚上11~3点睡觉，制造命门之火，然后早上起床时命门之火如果制造的很丰盛就会让你精神百倍、朝气蓬勃，可是如果你半天就用光了，下午就没能量了，命门之火衰了，下午就容易头痛，这是气已经虚掉了，所以头痛的时间点很重要，一定要叙述清楚。 
☆小孩会常去撞墙或拿玩具敲头，要注意是否有脑瘤
☆而大人的脑瘤所呈现出来的头痛是刺痛感
☆小孩子耳朵痛不会讲，他会去拉耳朵，不要以为他是好玩，其实是耳朵痛
肿瘤是属于气滞血瘀，瘀血块在那边，所以瘀血块所展现的就是刺痛感，头部的肿瘤分三个，二个可治，一个没时间治。
脑瘤如果是长在延脑那边的话，延脑那边是属于中枢生命的所在，这是属于肾，那边如果长肿瘤大概不会活，由发现到死亡速度很快，会来不及治。
另一个最常见的是是长在脑下垂体，你会发现头痛一次，眼睛视力就会衰退一次，脑下垂体在脑部的正中间，那边是它的内分泌排不出来，排不出来就会肿胀，肿胀就会压迫到旁边，视神经是交叉的，在下视丘、脑下垂体那附近，所以若长肿瘤就会压迫到视神经。另一个肿瘤在大脑那边。
头痛：①女生易头痛，头吹冷气易体内寒热不能平调可使用【川芎茶调散】
②头中心痛(百会穴)：用【吴茱萸汤】7日
③外伤瘀血造成的头痛；可用【血府逐瘀汤】
C喜喝冷饮，每遇生理周期即头痛欲裂【当归四逆汤】
小朋友头撞伤
轻伤服【五苓散】利尿剂，使淤血由尿液中带离 (病在上，治在下)
重伤(脑震荡)：【五苓散】3g＋【川芎茶调散】，若有呕吐，则加强【五苓散】量，若脑细胞有出问题了，可加【殭蚕】(有酵素会融解脑细胞里有病变的细胞)，若要带到头部去再加【菊花】
西医束手无策之脑震荡：再加 ①【菊花】 ②【僵蚕】(有杀生之嫌)  ③【菊花茶调散】
☆小孩子撞到不管怎样都可以给五苓散，利尿
 
车祸
车祸身躯最为重要：肋骨下面这块横膈膜下最容易积瘀血而散不掉，【伤科复元活血汤】；横膈膜：【正骨紫金丹】；肚脐下腹部：包括月经来不顺畅或者是因为意外而撞到瘀血气，可用【桃核承气汤】
★若不会分，可都选用【伤科复元活血汤】将之全包了。
★【伤科复元活血汤】c车祸、活血化瘀、会拉
★一点小伤就用：【葛根汤】＋【通筋活血汤】就可以了
★大脑瘀血不是脑震荡用：【桃红四物汤】：要用生地黄才对；不会拉肚子，手脚皆可用。
★单味药可加：活血化瘀：【川七】、【丹参】＋
消炎、消红、肿：【银花】、【黄柏】、【连翘】＋
胀：【木香】；
☆以上三方(内部)皆有拉肚子的倾向，故用渐进式，1.5g ➡ 2g ➡ 2.5g，
☆或使用【桃红四物汤】(要用生地才对) ，不会拉肚子，手、脚皆可用
扭伤跌伤关节处应立即冰敷，减少出血进而防止肿胀，待疼痛减少后，再用活血化瘀的外用药敷上 【生地】一两＋【桃仁】五钱＋【红花】三钱，捣烂，米酒调糊为膏敷。活血化瘀之药专治瘀伤，干则取下再拌米酒，可用6次
扭伤跌伤关节处应以《冰敷》为主；肌肉跌打损伤以《热敷》为主
吃任何跌打损伤药的病人，不可以吃《花生》和《冰冷食物》
破固纸：不同于破朴子，可补肾，但一般来讲，真正补肾的为【补骨脂】，这是骨头断掉的话，这脂就是强力胶帮你黏一下
骨折：用【六味地黄丸】去炖下面几味药，最好再加些有钙质的东西，复原很快：
骨碎补：骨头如果是粉碎性骨折，破裂了、细细碎碎的
续断：单纯性骨折，就 "啪" 一声断掉了
桑寄生：骨头碎裂轻裂
骨头断掉了，用【桑寄生】先跟你缠一圈，再用【补骨脂】补起来，西医用石膏六个月才能复原的，用中药1~2个月就复原了。
伤口处可用左手香捣泥敷伤口即可。
运动提重物叉到气，导致胸闷【柴胡疏肝汤】，低血压【补中益气汤】+【柴陷汤】
跌倒伤口擦伤流很多血：【铁牛运功散】3大罐＋【川七粉】1两，如果可买到纯的，可以再加【云南白药】2罐，全部混合，外敷，严重时可以内服。
轻微狐臭：【葛根汤】乃汗腺要排却排不出，排一点而滋生细菌
严重狐臭：【葛根汤】+【银翘散】吃葛根汤使肌肉放松，把汗排出。
 
我们肾脏能制造维他命D，新陈代谢素。维他命D1， D1它可以吸收紫外线、辐射线，把它分解掉，对皮肤不会产生色素沉着。如果维他命D1不足，我们现在去晒太阳，或者一熬夜，黑眼圈就产生，眼眶就黑黑。
眼眶下面黑黑的、干干瘪瘪的，一点水份都没有，我们叫肾阴虚。肾阴虚，十一点到三点是肾脏休息，休息就有光泽。这段时间熬夜的人肾阴虚，下眼眶会黑黑的。很多影歌星出来的时候，不是戴太阳眼镜好看，是因为眼睛像猫熊一样，因为他昨天前天又打麻将，熬夜，要录像不能看，所以他眼眶就黑。
熬夜的人眼眶发黑，所以这是肾阴虚。纵欲过度，连续三天三夜房事，也会眼眶发黑，肾阴虚的现象。
洗肾的病人，肾阴虚，脱水脱得干干净净的。
请记得！在眼睛的下面眼皮变黑，先看他是肿的还是干的，干的叫肾阴虚，肿的叫肾阴实，水肿的现象。

龙志勇

好文章！

aa12

心里恐慌：【桂枝龙牡汤】
外来的恐慌：【柴胡龙牡汤】这个是什么原因？

leiyuanmo

心里恐慌谓之“恐”，外来的恐慌谓之“惊”。

aa12

有道理！