搜索
热搜: 体质 药证 方证
查看: 5202|回复: 12

[科普] 足三里的深层含义和使用秘诀(转)

[复制链接]

57

主题

218

积分

507 小时

在线时间

初中生

Rank: 2

积分
218
QQ
发表于 2013-8-29 19:03:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
  2013/8/29 14:35| 发布者: 庄野医
读古人的医书读多了,就感觉古人喜欢卖关子,本来可以讲得很明白很透彻的东西,他们往往点到为止,故意不讲明白。我再学医的过程中拜过很多名师,也发现,这些老师,并不是把所有东西完全倾囊相授,很多东西,他只说出一半来。起初,我对此感到不解而且不满,等有了临床经验后,才发现,这正是古人和恩师们的智慧所在。他们把我们领到门口,把剩下的留给我们自己去领悟。而只有自己领悟出来的东西,才是终生不忘,受用无穷的。如果他全说出来了,我们也许会不当一回事儿,记不住,甚至根本不信。




后来,等到我也带学生的时候,我也经常使用这样的方法。在医学的师承上,固然需要如此,但当我面对需要养生之术的众人、面对需要治病和保健的病人时,有时候反而不能如此保留了。因为,大家没有时间去探索你保留的那一部分东西,大家需要你把生活中养生或者治病的方法直截了当地说出来,把医书中欲言又止的那部分有用的东西说出来。






我可以举一个穴位为例子。在人体所有穴中,最著名的是哪个穴呢?恐怕要算足三里了,大家都知道,这是一个强壮穴,经常按压或者艾灸,可以调和肠胃、强身健体、益寿延年。《四总穴歌》中说:“肚腹三里留。”意思是说,凡是肚子、腹部的病痛,都可以通过足三里穴来摆平。上面这些知识,都是书里讲的,或者是老师教给我们的。但实际上,很多人都反应:“我肚子疼的时候,按足三里,就不行!这是怎么回事呢?”比如,有一次我在给一家银行的高层做养生培训,正讲足三里的时候,就有一位痛经的女士这样问我。






“不可能不行!”我非常自信地说。






“怎么可能?”谁知她竟较真了,“我现在就痛,而且正在按着足三里,根本没用。”






“那你过来按给我看看。”我说。






这位女士立即走到讲台上,当着大家的面给我演示,死死地按住足三里不放。






“我给你按。”我用手把住她的小腿,拇指按住足三里穴,稍稍向下方一用力,按了不到一分钟,这位女士就说:“果然有效啊,好多了!这是怎么回事啊?”






我跟他们解释说,足三里这个穴为什么叫“足三里”呢?其实,“里”通“理”,就是管理、调理的意思。足三里可以写作“足三理”,意思是,可以通过这个穴对身体进行多种多样的调理。“三理”到底是哪三理呢?就是理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部,胃胀、胃脘疼痛的时候就要“理上”;按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适,就需要“理中”,只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部,小腹疼痛,得在按住足三里的同时往下方使劲,这叫“理下”,这位女士的痛经就属于需要“理下”的这一种,怎么能一味用理中的手法按着不放呢?






我的话还没说完,全场掌声雷动。这是书里面没有记载、老师也没讲的东西,需要我们在临床中发现的东西。其实,这些小窍门,我的老师早就知道,只是不愿意轻易告诉我们。记得那时候,有一天早晨,急诊室来了一位病人,得了“阳强”之症,说白了,就是晚上跟妻子过完性生活,勃起的阳物下不去,很是痛苦。这位病人也是懂得医学的,拒绝用西药,生怕影响以后的性机能,要求用针灸治疗。我们急诊室当时懂得针灸的有好几个人,大家一商量,决定取足三里等几个穴。其中取足三里的依据是:阳强是气血不和所致,足阳明经多气多血,通过刺激足三里,可以促进人体气血的重新分配。谁知,针扎下去后,病人更痛苦了。不得已,我们把老师请来了,老师拔下足三里的针,又重新扎了下去,病人应手而愈。






“大家看明白了吗!”老师和蔼可亲地对我们说。






我们大惑不解。老师这才说:“病人的阴茎都已经翘的那么高了,针是不能往上扎的!向上扎会适得其反的”我这才注意到,老师的这一针,是在足三里穴上向下方扎的,跟我们扎的不一样。我的这一手就是这样学来的。






有了这一手,足三里这个穴可以说真正治疗或缓解肚腹上的一切病痛了。有了这一手,我们在对足三里进行保健推拿的时候,可以根据自己的体质和健康状况调整手法。如果是胃不好,乃至有头颈心肺系统的症状,可以往上方按按;如果有小腹部不适,乃至有便秘或泌尿生殖系统的症状,可以往下按按。就这么简单,这样一来,足三里这个穴的作用,起码是原来的三倍!其他的穴位,也有这样的规律,所以,有时候,当我们按压一个穴位不起作用的时候,可以试试换一种手法,换一个方向。






当然,足三里仅仅是一个例子。人身上的很多穴位,都还可以去进行类似的开掘,只要我们去探索,去体会,它们的作用会更多更大的。

评分

参与人数 1经方币 +10 收起 理由
传说 + 10 优秀文章,支持!

查看全部评分





上一篇:生气时 按摩穴位能解气(转)
下一篇:中医有什么办法去除装修的污染吗?
医本仁数,不能私藏,愿天下无疾!

61

主题

3825

积分

1462 小时

在线时间

硕士生

刘志良

Rank: 5Rank: 5

积分
3825
发表于 2013-8-29 19:27:53 | 显示全部楼层
谢谢宝贵经验.  尚须实践中体会.
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

0

积分

352 小时

在线时间

游客

积分
0
发表于 2013-8-29 19:34:04 | 显示全部楼层
谢谢楼主的无私奉献!
回复 支持 反对

使用道具 举报

62

主题

3713

积分

1967 小时

在线时间

硕士生

Rank: 5Rank: 5

积分
3713
发表于 2013-8-29 20:19:06 | 显示全部楼层
学习,以后试试。
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

0

积分

0 小时

在线时间

游客

积分
0
发表于 2013-8-29 20:58:58 | 显示全部楼层
受教了,谢谢无私分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

328

主题

7572

积分

1465 小时

在线时间

荣誉会员

经方医生黎崇裕

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
7572
QQ
发表于 2013-8-29 21:20:09 | 显示全部楼层
揣穴,就不会有这样的所谓取穴了。
中医已经融入我的血脉
回复 支持 反对

使用道具 举报

13

主题

0

积分

851 小时

在线时间

游客

积分
0
发表于 2013-8-30 08:30:47 | 显示全部楼层
学习,多谢楼主!
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

1697

积分

3670 小时

在线时间

硕士生

Rank: 5Rank: 5

积分
1697
QQ
发表于 2013-8-30 10:49:41 | 显示全部楼层
学习了 ,实用啊,以后会更加努力探寻的
回复 支持 反对

使用道具 举报

2

主题

117

积分

591 小时

在线时间

初中生

Rank: 2

积分
117
发表于 2013-8-30 16:02:12 | 显示全部楼层
很有意思,难者不会,会者不难。
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

0

积分

182 小时

在线时间

游客

积分
0
发表于 2013-8-31 08:18:58 | 显示全部楼层
很好,那手三里是否有相似的作用?
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

0

积分

10 小时

在线时间

游客

积分
0
发表于 2013-8-31 11:50:59 | 显示全部楼层
这个真的要自己实践过才知道个中的奥妙!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

0

积分

460 小时

在线时间

游客

积分
0
QQ
发表于 2014-4-19 15:47:46 | 显示全部楼层
先学习,再在实践中体悟!
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

主题

0

积分

23 小时

在线时间

游客

积分
0
发表于 2014-6-16 17:10:01 | 显示全部楼层
很有意思
受教了 谢谢无私分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

捐助本站|小黑屋|手机版|经方医学论坛 ( 苏ICP备05020114号 )|网站地图

GMT+8, 2024-11-22 02:25 , Processed in 0.097672 second(s), 36 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2004-2024 hhjfsl.com.