请教各位老师，我这身体症状比较复杂，怎么调理

fsmwzm1314

本人女，45岁。记得年轻时就比较怕冷，怀孕时查出有轻微贫血症状。有孩子后月子没保养好，过度劳累，情绪也不好，老生气。孩子上幼儿园后就明显感觉更怕冷了，冬天晚上睡觉脚都是冰凉的，要暖一个小时左右才好。穿衣服总比别人厚，手也特别怕冷。胃也开始不容易消化。42岁以后白头发开始大把大把地出现，之前也断断续续吃中药调过几次，但效果不明显。现在眼睛也花了，去年确诊的胃病：浅表性胃炎，每天早上起来舌头两边有明显的齿痕，皮肤一年四季都感觉特干，嘴唇干，眼睛干，鼻子也干，好像是干燥综合症。每天睡觉时间充足，但早上起来后还是没精神，头重如裹，感觉头脑不清晰，健忘。多梦。请教各位老师，该如何调理？现在心态比以前好多了，开始自学中医，但是我这身体，感觉气血两虚，阳虚，有胃病，寒湿重，头重如裹，好像还有点阴虚，容易口腔溃疡，不光怕冷，头部还特别怕风。

fsmwzm1314

现在在吃黄芪建中汤和金匮肾气丸，不知道对不对？感觉四逆汤也好像对症，对了我还总感觉气短，不够用，总想长吸一口气，说话时间稍长会感觉累。大气下陷汤，对症吗？

fsmwzm1314

对了，现在冬天，晚上睡觉前感觉屁股和大腿外侧和大腿后侧都是凉的。我每天晚上会泡脚，不然进被窝后好久脚都是凉的。

hxclhy

自学一年多，我个人认为，无热恶寒发于阴，手足寒应该属血虚，唇口干，皮肤干应该是淤血

似水年华

试试当归四逆加吴茱萸生姜汤

fsmwzm1314

谢谢hxclhy和似水年华的回贴，嗯，例假时有淤血，

ycx-66

用温经汤，泡脚脚10克生姜，对提高身体的温度有好处。

zhang756551779

建议找当地的经方医生面诊一下。

fsmwzm1314

ycx-66 发表于 2021-3-5 14:19
用温经汤，泡脚脚10克生姜，对提高身体的温度有好处。

谢谢，我回头试试，现在在用温胆汤泡脚，去掉了里面的竹茹，

六经八纲

这个很简单,
为什么说简单呢?
因为你的这些症状的转变,从最初的原因的开始到后期会出现什么症状.
在古籍中都有讲到.
且没有乱诊断.
所以诊治很简单.