小女一直便秘怎么办

月半弯123

家有小女虚岁8岁，体质比较差！经常感冒咳嗽，咳嗽比较多！都是开始不大咳嗽，稍微拖几天，到半夜1点左右就咳得非常厉害，到医院一查就是肺炎！然后就挂水，一挂就是5天，都是挂的阿奇霉素！而且平时还要扁桃体引起的发热，又要挂水！我感觉她挂的水太多了，导致现在成了鼻炎，经常看她用手去挖鼻子，早上起来每天都要现在打喷嚏，晚上睡觉前有时还鼻塞！她自己都感到非常的痛苦！现在主要的问题就是便秘，3-5天才拉便便，每次拉的都是又粗又大的便便！舌苔不是黄色的，舌尖有点红，中间是白色的，但是是很薄的那种，面色无华！我都不知道怎么办才好，请各位老师给我小女诊断下！