在农村入睡困难减轻，在城里翻来覆去一两个小时才能睡着

杨云静鱼

我感觉入睡困难和环境有一定关系，比如说城里嘈杂，农村安静，城里玩电脑多，农村玩电脑少，农村走动多，城里一动不动，感觉有点像西医一个说法，神经衰弱，不知道中医方面如何理解农村更好睡眠的现象！这种当不属于脾胃不合的失眠吧？

孙显金

致病分内感外感，内感即七情六欲，根本还是我们身体机能不够强大，抗邪能力不够。

素娃

平时这个人的体质是脾虚血虚的吧，城里玩电脑多久坐。到了农村玩电脑少走动多就缓解。问题不在哪里，是生活方式决定的。

任帅强

是环境问题。我回到农村老家 位置偏僻 太阳落山后  万籁俱寂，房间也没有电视，手机信号又差  安静的耳朵会有轻轻地波声 那是血管内血液流动的声音。  在老家休息几天，头上蒙蒙的感觉都会消失，那是以前熬夜熬出来的感觉。 睡眠质量超级好。   回到县城 手机信号好 娱乐 熬夜 嘈杂声虽然小影响却大，各种细微声波冲击着脑神经，睡不好。