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[行业弊端] 打坐的举手

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硕士生

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发表于 2012-6-5 18:26:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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真中医必须每天打坐。当然有事可以临时变通。但要尽可能坚持。

高山坚持,尽量每天打坐。打坐的目的不是为了打通经脉,而是为了静心以养气,让明镜照耀万物。不如此,则不能明察色脉于秋毫。不如此,怎知针下气血之行?不如此,令方证相合之灵机从何而来?

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发表于 2012-6-5 18:50:29 | 显示全部楼层
算一位吧
心静则若有得,有得必悟道
经方学与用
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高中生

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发表于 2012-6-5 18:55:13 | 显示全部楼层
我算一个。
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发表于 2012-6-5 19:53:07 | 显示全部楼层
我以站桩为主,卧功为辅。更多的是行拳走架中周身整合,意贯主穴,气沉丹田,拴却心猿与意马,内息滚滚乐融融。
练功生活化,行走坐卧不离这个。这个是什么?真气流动,拳劲自注。这个是什么?一念代万念,澄净滤尘埃。
独坐品茗,鼻端沁茶香,清新入内腑,是入静的另类表达;皮黄、丝竹、书法、金石皆有入静生慧之能,是静而定、定而慧的绝佳通道。
真气运行法是人体返观自省的项目之一,三千弱水中一瓢而已已,有如登泰山不必拘于某方位,能入门径则门内风景自有绚烂七色,既不足为外人道,也不需外人认同。
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发表于 2012-6-5 20:15:21 | 显示全部楼层
都是高人啊。我的脉法至今都不行——至今还学不会调息!
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发表于 2012-6-5 20:44:40 | 显示全部楼层
打坐不通小周天,那有什么效果,我的目标是打通小周天。
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高中生

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发表于 2012-6-5 20:46:33 | 显示全部楼层

回 虔心问道 的帖子

虔心问道:我以站桩为主,卧功为辅。更多的是行拳走架中周身整合,意贯主穴,气沉丹田,拴却心猿与意马,内息滚滚乐融融。
练功生活化,行走坐卧不离这个。这个是什么?真气流动,拳劲自注。这个是 .. (2012-06-05 19:53) 
说的真好,大师之言!
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经方方证,六经相应

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发表于 2012-6-5 20:54:54 | 显示全部楼层
有道理!
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发表于 2012-6-5 21:05:32 | 显示全部楼层
赞一个,灵台明净方能明察秋毫。
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发表于 2012-6-5 21:34:07 | 显示全部楼层
我试图将内经,伤寒,道家,佛家溶于一体来指导临床及治未病,已有多年,然天资驽钝,进度缓慢,望有同志探讨。
济舟堂主人
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发表于 2012-6-5 21:37:06 | 显示全部楼层
按照佛家的方法打坐呢!
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运用经方起沉疴,愈人

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发表于 2012-6-5 21:50:26 | 显示全部楼层
打坐能固阴养阳,有利于我们天天面对形形色色的病人而不被病人之邪气所伤。病人大都是一团阴霾之气,只有至阴至刚之躯才能压制他而不被其所伤。哈哈!一点不成熟体会。
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发表于 2012-6-5 23:05:00 | 显示全部楼层
我也每天打坐。但是功夫不深,当自努力!
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发表于 2012-6-5 23:52:20 | 显示全部楼层
不如此,则不能明察色脉于秋毫。不如此,怎知针下气血之行?不如此,令方证相合之灵机从何而来?

请问楼主。你现在打坐能感觉到察色脉于秋毫,针下气血之行吗?
我也打坐了有半年多了……这方面真的一点感觉都没有,还请楼主多指教~
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学经方、用经方!

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发表于 2012-6-6 09:07:03 | 显示全部楼层
打坐的时候就是冥想:一缕心阳缓缓下降,肾水缓缓上达于心,如此心肾相交?
多读书、多提问!
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发表于 2012-6-6 10:52:20 | 显示全部楼层
每天坚持站桩,几年来自感健身效果显著。
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 楼主| 发表于 2012-6-6 11:15:42 | 显示全部楼层

回 信徒 的帖子

信徒:不如此,则不能明察色脉于秋毫。不如此,怎知针下气血之行?不如此,令方证相合之灵机从何而来?

请问楼主。你现在打坐能感觉到察色脉于秋毫,针下气血之行吗?
我也打坐了有半年多了… .. (2012-06-05 23:52) 
我自明白这个道理,即契而不舍,努力精进。至于能否达到明察秋毫,那是一个不断提升的阶梯,不是一劳永逸的事情。

我已坚持打坐20年,资质不同,难以论高下。打坐也有方式不同,难度不同,还有心法讲究。但总的来说,打坐比不打坐好得多,那是大不一样的。日积月累,功夫如铁杵磨针。
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 楼主| 发表于 2012-6-6 11:34:43 | 显示全部楼层
各位同道所说甚好,高山感动。无论儒、释、道各家打坐方式,皆是上乘功夫。但一人难以兼修,我认为但选一门,持之以恒即可。年轻人气血旺盛,更易有大成就。

除打坐外,站桩、武术都是很好的方式。我也练过一段时间站桩,彻底改变了我的体质。那感受、境界,不能言说,只有自己去品尝。

问道先生自是高人,不用多说。但愿先生多为年轻人提携帮助,重振我中华文化。

有诸位坚守中华文化,我相信中医亡不了。中医的血脉,会因大家的努力而绵延不绝。
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发表于 2012-6-6 16:35:07 | 显示全部楼层
文式易筋经不知道算不算啊
以前站桩,感觉一团气在胸口,散不了(没人指导过),所以停掉了,还是想恢复站桩,想找个人带带
打坐也有过,感觉助眠效果很好
目前在学针灸,打坐站桩,貌似是基本功
发扬经方
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发表于 2012-6-6 21:03:48 | 显示全部楼层

回 高山 的帖子

高山:各位同道所说甚好,高山感动。无论儒、释、道各家打坐方式,皆是上乘功夫。但一人难以兼修,我认为但选一门,持之以恒即可。年轻人气血旺盛,更易有大成就。

除打坐外,站桩、武术都是 .. (2012-06-06 11:34) 
路遥知马力,此话一点不错,对先生之雅量,在下心生敬意。
行家一伸手,便知有没有,对先生之学术,在下佩服。
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初中生

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发表于 2012-6-7 05:21:59 | 显示全部楼层
我是每天打太极拳,打坐我觉得很难,而且不知道什么打坐,打坐以后什么能打通气呢
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高中生

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发表于 2012-6-11 20:28:14 | 显示全部楼层
孩子天天做睡功,在学校午睡期间也做睡功,以前从幼儿园到5年级8年之间睡着的次数是个位数,现在天天睡到铃响,晚上我也被彻底解放。午睡是167的人蜷在两张桌子上睡的,老师非常仁慈,允许孩子自由选择睡姿。趴着睡大家知道有诸多的弊病。
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硕士生

向大家学习。

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QQ
发表于 2012-6-12 07:25:00 | 显示全部楼层
还是忍不住。有兴趣的朋友请看看我的这篇文字吧:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d924da40100na6o.html
武行者是我师弟,中国意拳(深圳)俱乐部论坛总版主:http://www.yiquanclub.com/bbs/Boards.asp
这是论坛里的文章地址:http://www.yiquanclub.com/bbs/An ... =12&ID=9734       “服膺”是我的网名。
刘为立
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