2015年7月5日 沪 辰山植物园识药认草 活动

雪子

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时间：2015年7月5日，阴有小雨，24°，天气凉爽。
地点：上海辰山植物园。
参加人员：有中医博士、正在师承学习的外企白领、爱好中医喜欢种植草药的IT白领，还有从事金融业精英等9人。


伴着细雨，一群来自各个行业的中医好者及中医同道随着李小荣医师来到上海市松江佘山旅游区辰山植物园，进行了识草认药交流活动。大家准时于9:10集合于公园大门，虽然都是第一次见面，但是都特别兴奋和开心，此次活动，我们主要围绕了辰山植物园北区的药用植物园一边认识草药，一边交流学习。李小荣医师给我们一 一讲解了70多种植物的生长特性、药用价值以及食用方法。

       半天内我们认识的药用植物有：
      景天科的龙牙草、垂盆草   鱼腥草 南天竹 牡丹 芍药、 活血丹、 玉簪花（二胡花） 侧柏叶 冬葵子   乌桕苗 小飞扬 野菊花 何首乌 白何首乌 枸杞 土牛膝 松节 阔叶十大功劳 土黄柏 木芙蓉 卷丹 益母草 丹参 蓖麻 虎耳草 黄花菜 水菖蒲 白花败酱 博落回 吴茱萸 常春藤 蒲公英 积屎藤 土大黄（野菠菜）合欢树 马齿苋 泽兰 洋金花（曼陀罗）通草 紫菀 阔叶麦冬 细叶麦冬 鸭跖草 紫苏 山藿香 高梁泡 旱莲草 吴茱萸 仙鹤草 仙灵脾（淫羊藿） 六月雪 瞿麦（石竹） 金钱草 胡颓子木芙蓉 木瓜 青葙子   辛夷花 沙棘   射干 醉鱼草 栀子 米仁 等等 。

      经方常用药有不少 。

     通过李小荣医师的讲解得知，藤络类植物具有通络祛风活血止痛作用，如络石藤、鸡屎藤；景天科草药（多肉植物）有治疗火毒、蛇毒、带状疱疹的作用，如龙牙草、 垂盆草 ；
月季，玫瑰均带刺，通常有定痛、消肿作用；然而月季花更偏于活血，玫瑰偏于理气；
带浆液性植物，一类带补，一类带毒，如白何首乌带乳汁萝藦科植物，其作用有补肝肾，益精血，可治产后乳汁稀少症；小飞扬又名乳汁草，顾名思义；泽漆掐断茎就有乳汁，微毒，宜煎煮后使用；紫苏有四个作用：紫苏叶解表散寒，可用于淋雨、受凉后；紫苏梗偏于理中焦气机；紫苏子化痰降气；紫苏还有安胎作用，用于妊娠呕吐； 何首乌喜欢生长在石缝中，络石藤喜欢缠绕于树上或攀援于墙壁、岩石上；中医外科治法有：箍、围、消、散，民间神奇偏方的使用，如桅子外敷治疗扭伤等。
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      走完草药园，大伙凉亭小息片刻，中午农家乐聚餐，大伙讨论起今天食用的药用食材还谈及到各自的体质倾向特性，聊得不亦乐乎。李小荣医师还跟我们聊及药食同源，经典组合配方如：紫苏配海鲜、生姜配鱼 ；又让我们了解得知带粘液的药用食材具有补精补肾，例如：秋葵、淮山药、黄鳝、泥鳅。
最后还跟我们我们讲了不少民间流传的歌诀：
1、七叶一枝花，深山是我家；有谁找得到，肿毒一把抓。
2、有人认得千里光，保你一家不生疮。
3、有毛的、带刺的常能消肿定痛。
4、
  ......
     此次活动既是学习又是聚会交友，让我们很直观的了解到了药用植物的一些最基本的知识，熟悉了常用中药草的家庭简便使用经验。



下面发点草药园活动行踪及部分园内草药图片。

雪子

雪子

雪子

julius

可惜没有报上名，参加这次活动啊。

雪子

julius:可惜没有报上名，参加这次活动啊。 (2015-07-07 10:36) 

每年都会有这样的活动的

叮当

小荣兄与小雪辛苦了！

huangxiang

李师亲自带队，羡慕！
参与此次活动的人，有福气！

huangxiang

要是再多点照片，再配上药名，就更完美。

雪子

huangxiang:要是再多点照片，再配上药名，就更完美。 (2015-07-07 13:07) 

我尽量再多发点，并且配上对应的药物名称。

雪子

雪子:我尽量再多发点，并且配上对应的药物名称。 (2015-07-07 13:42) 

同时认错的请大家来指证。

雪子

活血丹



蒲公英



鱼腥草


果实为冬葵子



小飞扬



何首乌



丹参



枸杞

chm8818

虽然都是第一次见面，但是都特性兴奋和开心

这句话怎么看怎么别扭啊。

北洋军

chm8818:虽然都是第一次见面，但是都特性兴奋和开心

这句话怎么看怎么别扭啊。 (2015-07-07 14:08) 

打错一个字而已，层主真细心[s:242]