介绍一个简单经济的保健方子

王桂枝

介绍一个简单经济的保健方子
买上海生产的关节止痛膏，一袋两贴，5角钱。分为8小贴，分别贴在以下8个穴位，左右足三里，左右三阴交，左右腰眼，关元一贴，身柱一贴。3日一换。皮肤不好，勿试。有病治病，无病强身。高血压加双曲池，肠胃不好，加中脘。我本人已经试过多年，各位老师可以一试，很有效呢。这道理呢，是取关节止痛膏的热为针灸的灸法，灸以下各穴。用足三里和三阴交调节五脏六腑，用关元和肾俞强身，用身柱穴防止热力太过，冲击大脑。注意的是无论如何，身柱穴是不可或缺的。

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记号，试试看

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谢谢，很不错的保健方。既不用花很多钱，又不用费事。很适合懒人，一定试试。

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有本书好像叫循经取穴胶布疗法，感兴趣的朋友可以买来看看。

曲暗通幽

经济实惠，很适合工薪阶层，谢谢分享

王桂枝

补充，以上是基本的穴位，主要是起保健强身的作用，要治病最重要的是找阿是穴，找痛点，再贴贴。如心有病，就循心经找痛点，如胃病，就循胃经找痛点。人无论得什么病都会在相应的经络上有敏感痛点。找的方法就是用手循经用力按，特别痛的的地方就是我们要找的地方。比较重的病就直接用艾条灸。有一狂泻不止的病人，在命门上灸了几十壮才挽病人于危急之中。

江南鱼

这种方法我以前用过，觉得好，后来发现仍不可取，因为药膏通常含有冰片，为了药力的穿透，时间长了，仍嫌略有寒凉。

houlaizhe

膏药发热的话，应该是不错的保健方法。支持。

清风羽扇

不错啊。方便。

linmu326

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