番薯礼赞

蓝儿

         （本文为金槐主人所作，发到经方大会会议筹备组，应本人要求，代为转发到黄煌经方沙龙网，与众经方爱好者分享~）
         枫叶红了以后,山村处处飘逸着烤薯的芳香。古老的泥墙下聚着一群儿童在玩耍。园滚的屁股被冷风吹得红彤彤，全身透着山野的健壮。那是因为的吃番薯奶汁的结果…
       后来我进了城。见到的儿童，背着沉重的书包，不是小胖墩，就是瘦小得象个猴，或是豆芽形的长条儿。手不离娃哈哈，袋里装着巧克力，回到家一支一支的保健品吸个不停。餐桌上的美食应有尽有。又有多少母亲牵着孩子的手，喜滋滋走出超市，一大袋食品中装着的仿佛是小宝贝的健壮与快乐。然而经年过月后手上牵着的还是那个“猴”。
       真理总是质朴而简单的。然而，在用形形色色的花言巧语编结成的万花筒中，人们迷路了。。有些人整日沉浸在大鱼大肉山珍海味之中，厌恶诸如青菜萝卜番薯山芋，仍为土气太浓。看上去，确实个个红光满面，腆着牛肚，上坡小车嘟嘟，进楼电梯呼呼，入房空调开关摸摸，好舒坦啊！然而高血脂、高血压、冠心病中风、脂肪肝结石…这些杀手“随风潜入夜。”
       经过无数以生命为代价的教训，人们渐渐醒悟。如今到处回响着回归大自然的鼓与呼。高山来的羊角豆畅销杭沪，刚烤出的番薯街头巷尾热呼呼，难怪番薯叶在香港卖到五元伍。如今，秋风又红了薯叶，晒薯条的竹篇又出现在晒场地头。
       呜呼！现在，西装革履的人们聚在餐桌上，筷子尖总在找“土”：土鸡、土鸭、土瓜…
连苦叶菜也说不苦不苦！怕农药残留，惧激素入口，女同胞们相争百消丹减肥茶，其实是在吃荷叶吞大黄泻肚。其原因也非常“土”：仅仅是因为过去吃得太补太补！
      就在眼前也不知是宝：番薯其实阴阳并调，补泻兼顾，难怪连香港人都对它非常羡慕。
      番薯，它含有大量淀粉、糖类以及人类必需的八种氨基酸，其中维生素b1、b2的含量为大米的七倍和四倍，胡萝卜素的含量也很高。番薯最大的优点是可以供给人体大量的粘液蛋白质，这是一种胶质和粘多糖类物质，对人体消化吸收，泌尿系统粘膜均有保护作用，对预防炎症细胞癌变有特殊功效。我国著名的长寿之乡－广西瑶族自治县，那里的人们食用番薯一年达八个月之久。
     番薯还含有类似雌性激素的物质，对保持身体健美苗条有非常独特的作用，它属于碱性物质，从而可以抗酸，保持人体酸碱平衡，使你的面色润如桃花…
     看来山区人长寿，出美女也真有它的道理，你说是吧！
     愿烤薯的芳香飘进千家万户…
                                                                                                                                                

chezhan

这是 什么文章阿，

蓝儿

chezhan:这是 什么文章阿， (2012-09-20 15:14) 

散文一篇，仅作分享~

chenxinjie001

看了可放松一下，顺便回忆一下儿时的乡村。

peichangsong

儿时记忆似乎有点味道，但现实有几个孩子能体会到原始的食物香味和社会和谐沟通。。。。

白米饭

番薯本来确实是好家伙，可惜，现在有些人在种番薯时，为了防虫子，放了剧毒农药甲胺磷，奈何？

袁建国

说的也有道理

金槐主人

我已看到了,谢谢蓝儿！麻烦你了。因这次会议养生是一大主题,就搜罗了这篇来凑热闹了,请笑纳。十一月到南京请允许我再次面谢。您辛苦了，晚安。