补血的方子

lwj000163

这个补血的方子是朋友告诉我的，她婆婆是从医近四十年的老中医，以前她有再生障碍性贫血的病人都不再有贫血症状了，更不用说普通的贫血。

有需要的姐妹可以按方子试试：
材料有：
东阿阿胶 125g    花雕酒 250g    枸杞 60-70g    黑芝麻 60-70g
核 桃 仁 60-70g 红    枣 100g    红糖 50-60g    陈皮 10-15g

材料准备：
1、取125g阿胶，用花雕酒浸没，常搅动防止粘底，泡24-30个小时。
2、枸杞洗净，略凉干，待用
3、黑芝麻淘净，热锅炒熟（不放油），舂碎，待用
4、核桃仁，舂碎末，待用
5、红枣，去核，切碎末，待用
6、陈皮，洗净，切碎末，待用


做法：
将准备好的1-6项材料及红糖一起搅拌均匀，加入适量水（没过材料，再多一到两节手指
吧，这个不好说，关键看煲药的容器有多大），大火开后，小火煲20分钟，即可，晾凉后，
装入密封容器，放入冰箱保存。

服用方法：
早晚各一次，一次一大勺，如果是平时喝汤的瓷勺，大概一勺半，这一共是两周的量

最后，这个东西很好吃的，嘿嘿。。。
这个方子虽然麻烦，但是补血的效果很好，我朋友前几周因为孕期贫血头晕，上周起， 熬了这个，吃到这几天，基本没有头晕现象了：）面色也好了很多。。。
还有，这个可以养颜的。。。
还有一点，这个东西熬起来很容易溢出来，最好能在锅边守着。。。
补充，而且绝不油腻，也不长胖。。。
体质燥热的人吃这个方子没有问题的，因为：枸杞，核桃，黑芝麻都是填补肾精，是滋阴润肺的药物，而阿胶也并不是什么热性的药，所以根本没关系。。。
这味药里，可以就黄酒烧热：）
不过如果是消化不好的人，就不要加大枣了。。。

lwj000163

[s:184]

w5855

[s:184] 随症治之

沉着@冷静

[s:179]  [s:184]

风萧雨歇

收藏了，学习了

柔情

谢谢了！收藏了！

伤寒—金匮

[s:184] 收藏

笑看落花

呵呵，在马悦凌的书里看过。

潜水甲

我觉得罗大伦介绍的龙眼肉和西洋参10：1的那个方子更平和易操作。

曲暗通幽

受教

小毛妈

很马教母的路子。。。

doctor-cai

花雕酒是在超市卖的那种料酒吗？

duyubao

花雕酒是什么

丁继达

[s:184] 可试一下

lwj000163

[s:184]

笑看落花

花雕酒就是产自绍兴的上等黄酒。