求助！身体似乎越来越差，可否固本培元？

CoCo

       自查身体状况烦请医生予以参考：女，28岁，晨起舌体胖大有齿痕，舌苔薄白色，舌根处红点多有川纹，舌中有一字裂纹，平日里畏寒怕冷，四肢冰凉，不喜冷饮生果，吸收不是很好人胖不起来，过敏性鼻炎病史8年，牙口不好，原有便秘现2~3天/次，比较正常。去年7月人流术后月经一月来一月停。一年多前有腰肌劳损之症，晨起偶有酸疼，去年9月开始每日晨4点左右腰痛醒，腰椎也开始不好了，伴有神经牵拉痛，并有逐渐往脊椎上方发展之趋，后背膀胱经一侧明显增厚，感知不明显。骨科医生说可能是强直性脊柱炎，还未检查确诊，即便确诊了也大概是虚和湿两个字。自查病根在于脾肾两虚，脾湿内困。原肾阳虚损及阴虚，气血不足，又有肝郁血瘀之兆，想用李可老先生的培元固本散为基础方固本培元，看要不要加个肾四位或者其他方子，但是体内已积累了很多寒湿，已形成痰湿，本身湿腻就很难祛除，是应该先祛外邪还是培补元气。
         这里再说下自己去尝试的中医古法针灸，艾灸后明显身体回复阳气，但涌泉有微汗乃肾气不固之象，半夜出热汗，膀胱经起泡，一周后全身出疹子，遂停。针后出现神经牵拉痛加重，也停了。目前只在家做做静态养生运动，比如拉筋、八段锦、引气血下行、按摩穴位经络等。
        浅谈拙见希望不会冒犯了各位医师，请为我指一条明路！谢谢！

顾志君

最好能够面诊。

arden

培元固本散，肾四位不合适。

julius

改变生活方式，多运动锻炼。靠吃药只能解决一时问题，个人浅见。

caoxiaobo

可以合四逆汤为丸常服

8833

和我有相似之处，但我也i没有求得一良方。我可以肯定说
是寒湿，用药去寒湿，必用附子，但怎样组方？我也需高手帮助。一点见解希望对您有所帮助；因我也需要大家帮助。

须行

可以先用温经汤试一试

须行

楼上说四逆汤为丸不可取，因为你阴虚已经很明显了，如长期吃四逆汤必加重阴虚。

肾四味暂时不用为宜。