试组一个应付秋冬空气质量变差的方子

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珠三角、长三角、京津冀地区，每到秋冬季节，必会空气质量变差，极易引发上呼吸道感染。
试组一方，预防和治疗这类病因病机的急性发作：

双花（金银花）、麦冬、胖大海、生甘草、乌梅肉、沙参、桔梗、元参、升麻

各3克，煮水代茶饮，或者勤漱口，缓慢呷饮之。