牛肉是良药

天之君子 · 发表于 2010-12-26 17:09:09

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本人32岁，身高180，一直以来身体不是特别好-----神疲，懒动，学习难以持久，眼睛有干涩感，怕冷，容易便溏，怕过冬天，夏胖冬瘦，左脉弱。也曾自己用中药调理，用理中辈则有火，用归枸类则便溏，且都无明显效果，单服生黄芪可取效一时，久则无效，用肾气丸便溏。近来食炖牛肉后感觉神清体健，便溏止，较以前更有活力。
牛肉应该是温性的，可健脾气，暖肝血。

金玻 · 发表于 2010-12-26 17:19:22

牛肉属土，补脾胃弱。我曾经只有120斤，每天吃很多还是不长肉，然后我就连续吃牛肉四个月，体重增加15斤。说明脾主肌肉的理论是非常正确的。

汪大洋 · 发表于 2010-12-26 17:24:04

有人说牛肉燥热

莲花 · 发表于 2010-12-26 18:25:57

黄牛补睥，肉质松色黄；水牛补肾，肉紧色黑

ythmyf · 发表于 2010-12-26 19:03:47

再吃点羊肉，效果会更好。

ssdd · 发表于 2010-12-26 20:44:14

[s:184]

hbxtchc · 发表于 2010-12-26 21:00:07

看看本草，牛人是肉中黄芪，羊肉是肉中人参。

寻梦 · 发表于 2010-12-26 21:23:35

我173cm，只110多斤，怎么也不会长胖
看来可以多吃些牛肉咯

处方 · 发表于 2011-2-27 11:33:16

什么体质的人都能吃吗？

dream305 · 发表于 2011-2-27 20:13:03

黄牛肉我们这里很贵啊，只有水牛肉还实惠点

drongh · 发表于 2011-2-28 08:06:49

看来我也得吃点了，长胖点啊。

dream305 · 发表于 2011-2-28 18:05:02

牛奶是否功效也差不多？？

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逛了这许久，何不进去瞧瞧？