妊娠便秘有什么好方法？

田晓 · 发表于 2016-3-17 08:50:55

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孕4月，近半月来大便量减半，开始有口气了，有什么简便的方法吗？最好是食疗

gin19762002 · 发表于 2016-3-17 09:53:25

當歸貝母苦參丸

容以学 · 发表于 2016-3-17 10:14:27

金华沈介业云：“孕妇患习惯性便闭，有时因便闭而呈轻微燥咳，用当归四份，贝母、苦参各三份，研粉，白蜜为丸，服后大便润下，且能保持一天一次的正常性，其燥咳亦止。过去吾家对孕妇便难之不任攻下者，视此为秘方。”

   “当归贝母苦参丸”出自《金匮要略》，经方原文为：妊娠，小便难，饮食如故，当归贝母苦参丸主之。当归贝母苦参丸方：当归、贝母、苦参各四两，男子加滑石半两。上三味，末之，炼蜜丸如小豆大，饮服三丸，加至十丸。”金华沈介业中医师指正“小便难”，当作“大便难”，经他祖父五十年的经验和他自己试用，效验非凡（沈氏剂量有改变）。

   沙丘沙网友在临床上用此方治疗习惯性便秘，不论男女，均有良效，云“此虽一方一药，远胜玄谈千万”。

   《本草》云当归补女子诸不足，苦参入阴利窍除伏热，贝母能疗郁结，兼清水液之源也。

田晓 · 发表于 2016-3-17 10:20:23

多谢楼上2位

JIELEE2011 · 发表于 2016-3-17 11:08:01

本帖最后由 JIELEE2011 于 2016-3-17 11:12 编辑

如果便秘肠燥，可以增液汤，生地，麦冬，玄参。此方曾经验证，去年余曾治儿媳妇。如果考虑食疗，亦可以雪花梨蒸熟吃，脾胃虚寒者加几片生姜同蒸。

gugu · 发表于 2016-3-17 12:02:52

当归通便,当归散亦可。

查斯鸿 · 发表于 2016-3-17 14:08:42

食用香蕉，可润肠通便。

朱启航 · 发表于 2016-3-17 16:51:15

黑芝麻用搅拌机搅碎，稀饭快要煮好时加入，或放入糖水中也行，又补又润肠

hailingfu · 发表于 2016-3-18 02:01:49

当归芍药散加大芍药的用量。

申学永 · 发表于 2016-3-18 10:50:22

谢谢分享

天空的雨 · 发表于 2016-3-18 16:45:58

不要忘记，肉苁蓉也是通便的好药。

pdsdfz · 发表于 2016-3-18 17:52:16

当归，白芍多有通便效果。同意当归贝母苦参丸。

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