请问喝什么茶可以健脾去湿

徐栩 · 发表于 2011-4-25 17:44:19

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请问喝什么茶可以健脾去湿，因为茶比较方便，有人说薏米茶行，行吗，该怎么喝？，还有什么可以泡茶健脾去湿？谢谢

一心 · 发表于 2011-4-25 18:57:45

薏米茶可以的，薏米仁具有：健脾渗湿、清热、除痹之功效，用法：薏苡仁适量，放入暖瓶（保温瓶）中，代茶饮，不拘时服（可以稍加一些陈皮。）

雷握奇 · 发表于 2011-4-26 06:18:03

苡米（炒）

ZHANWEIPING · 发表于 2011-4-26 14:57:57

茯苓啊！
选上好的白茯苓，每日10克，煎水代茶，再合适不过，没有怪味，这是一味健脾利湿的良药！

leenuxn · 发表于 2011-5-5 12:36:58

是药食都有偏性，还是要辨证使用。

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