突然就又失眠

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本人一直用大柴胡汤加减系列治疗失眠，效果不错。就是每次觉得我失眠快好了，恢复正常了，逐渐停药的过程中，前一天还像瞌睡虫似的，白天一高兴，稍吃多了，晚上突然睡眠变浅，第二天开始又开始入睡困难，又开始吃继续吃药，又要花好几天才能恢复到入睡容易的状态，恢复的过程又焦虑的要死。

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我好像断不了中药了

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是不是睡眠状态好的时候还要正常用药多坚持一阵，

灯火可亲

你为什么要用大柴胡汤治疗失眠呢？

灯火可亲

会不会你还伴有阴虚的症状，该在方子中加些滋阴药？还要要注意饮食和情志。

黄金伤神

不光治疗失眠，治疗任何病都会碰到反复的情况。为什么？答：因为人并非生活在真空中，且人与环境是复杂的。又问怎么办？答：因为复杂，所以针对手段就要灵活多样，光吃药一种是不行的。医疗不只是吃药。而是重塑生活乃至重建生态环境。