求教：早晨3点到5点的早醒失眠症

feller999 · 发表于 2019-4-21 20:03:44

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求教：最近每天四点醒，以为是肺热，吃了黄芩汤，却三点醒了。想咨询你一下，吃什么药。身体其他方面症状明显的是：睡觉眼睛发干，我以为是看电脑多了，也许是因为身体原因。腰部会怕风，受风受凉则常有肠鸣（被子稍透风就有），大便也会不太成型，但也不稀。

feller999 · 发表于 2019-4-21 20:26:16

中医朋友回答：睡眠质量与脑供血有关，肺热一般不影响睡眠，心火偏重会影响睡眠。相反黄芩是寒性，单用影响脾胃吸收，气血欠缺，更影响睡眠，先健脾胃，再用酸枣仁汤更好！不信你先服人参健脾丸。或归脾丸，当晚就见效。

feller999 · 发表于 2019-4-21 20:28:54

朋友还说：单用酸枣仁也助睡眠，再看看什么原因导致的配伍他药更好，夏天，这个年龄四点多醒，也在正常范围，但必须要午睡一会。

huangxiang · 发表于 2019-4-22 08:58:12

本帖最后由 huangxiang 于 2019-4-22 08:59 编辑

上热（眼干、睡眠不安）下寒（腰冷、肠鸣、大便溏），推荐：柴胡桂枝干姜汤。供你参考。

zhang756551779 · 发表于 2019-4-22 13:53:00

同上

炽天使_ANNnZ · 发表于 2019-4-22 14:28:55

huangxiang 发表于 2019-4-22 08:58
上热（眼干、睡眠不安）下寒（腰冷、肠鸣、大便溏），推荐：柴胡桂枝干姜汤。供你参考。

这个可以有。

cofieco · 发表于 2019-4-22 16:24:09

这不是个少阳失眠，是个厥阴失眠。从厥阴治。

fatelhb · 发表于 2019-4-23 07:10:08

本人最近也常 3-5点醒，上热下寒倒是也有，上方也想试试。

fatelhb · 发表于 2019-4-23 07:12:27

feller999 发表于 2019-4-21 20:26
中医朋友回答：睡眠质量与脑供血有关，肺热一般不影响睡眠，心火偏重会影响睡眠。相反黄芩是寒性，单用影响 ...

这是否是加入了西医的观点，3-5点醒，一般是认为肺经时间，人体在这时间醒常与肺有关？？？

摸索着 · 发表于 2019-4-23 08:19:08

乌梅丸

zyy983 · 发表于 2019-4-25 10:28:58

3-5点,厥阴病，失眠适合乌梅丸

七分钟搞定 · 发表于 2019-12-4 15:22:42

好

zzd13834408335 · 发表于 2022-11-22 09:52:01

feller999 发表于 2019-4-21 20:28
朋友还说：单用酸枣仁也助睡眠，再看看什么原因导致的配伍他药更好，夏天，这个年龄四点多醒，也在正常范围 ...

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