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2026年05月01日 09:35 星期五 三高患者，一个是心情要不急不躁，一个是体重要不胖不瘦，一个是饮食要不饥不饱。饮食要根据自己的感觉，不吃肥腻即可，吃饭要细嚼慢咽，每次吃饭时应记得我说的——多嚼五口 — 黄煌经方语录
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最近在看刘力红老师写的《思考中医》，特喜欢！

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YU金高

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发表于 2012-8-2 14:02:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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思考中医, 刘力红, 中医, 喜欢, 思考

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