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我吃过桂枝汤和麻黄汤,没有一次出汗的,麻黄汤用麻黄15克也丝毫无汗,那一次,用麻黄达15克,服后还啜里一碗热粥,然后在家里把所有的门窗都关了,拿了一条冬天盖的被子把自己严严的包住,一边看电视一边等着出汗,可是一个小时过去了,一点要汗意思都没有。
倒是家里的土方子是每次必汗,就是用小葱加干红辣椒,然后放油盐煮一碗汤,趁热喝了,必然出一身汗,感冒也很快就好了。
印象很深的一次出汗,是初中那会,六月天,比较热了,那时候教室没有水喝,都是到食堂去喝水,食堂的水是老板自己烧的,当时大概是10点的样子,第二节课下课,跑到食堂去喝水,没有凉茶,就打了一碗热水,然后就咕咚咕咚地喝了,又跑到教室,水平距离200米*2,垂直距离4楼*2,这样跑到教室,那身汗,整个人都湿了,用手一捋,可谓挥汗如雨。为什么,胃中热,身体里水分充足,我想这是发汗的必要条件。
今天在外工作,老板请我吃一碗面,这一碗面又把我吃出一身汗,这是一碗牛肉拉面,很大一碗,汤很香,还加了香菜。我想我出汗的关键就在这碗汤上,这个汤就相当于一碗桂枝汤,很多人都知道,熬汤要加香料,最常用的香料就是肉桂、草果、八角、生姜、辣椒之类的,所以这碗汤比桂枝汤还要厉害,加上有牛肉和面,补充了身体的能量和营养,出汗就很好解释了。
对于麻黄类汤,我一直都在试,可没有一次出汗的,不知道是麻黄的质量有问题还是煎煮的方法不对,关于煎煮方法,我是久煎也试过,沸几沸也试过,反正是没汗,如果要使按照胃中热和身体里水分足来辨的话,麻黄汤不发汗就很容易解释,一碗麻黄汤,吹了又吹,吃到胃里就不热了,水分也没有补充,能量和营养也没有补充,和新鲜的小葱辣椒汤,和一大碗牛肉面相比,发汗力度自然不足,然而我似乎觉得麻黄发汗是因为麻黄素的作用,搞不懂。
过年的时候洗了一次桑拿,终于体验了传说中的桑拿,其实就是在一间温度70度左右蒸汽房里站着或者坐着,只消十来秒,一身汗出。以前在论坛听一位朋友说过,说蒸桑拿是有出没进,无故把身体里的津液逼出,对身体没有好处。我想,这和运动有类似之处,只是运动是体内燃烧提供热量,桑拿是外热加热血液,都是有出没进,对身体还是有一定好处,只是不要太过频繁就好。 |
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