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牛肉是良药

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楼主

发表于 2010-12-26 17:09:09 | 只看该作者回帖奖励

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本人32岁，身高180，一直以来身体不是特别好-----神疲，懒动，学习难以持久，眼睛有干涩感，怕冷，容易便溏，怕过冬天，夏胖冬瘦，左脉弱。也曾自己用中药调理，用理中辈则有火，用归枸类则便溏，且都无明显效果，单服生黄芪可取效一时，久则无效，用肾气丸便溏。近来食炖牛肉后感觉神清体健，便溏止，较以前更有活力。
牛肉应该是温性的，可健脾气，暖肝血。

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生死有命富贵在天

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62 主题	733 积分	553 小时在线时间

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沙发

发表于 2010-12-26 17:19:22 | 只看该作者

牛肉属土，补脾胃弱。我曾经只有120斤，每天吃很多还是不长肉，然后我就连续吃牛肉四个月，体重增加15斤。说明脾主肌肉的理论是非常正确的。

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0 主题	3849 积分	2万在线时间

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板凳

发表于 2010-12-26 17:24:04 | 只看该作者

有人说牛肉燥热

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3 主题	351 积分	798 小时在线时间

用思精而韵不高

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地板

发表于 2010-12-26 18:25:57 | 只看该作者

黄牛补睥，肉质松色黄；水牛补肾，肉紧色黑

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7 主题	540 积分	1069 小时在线时间

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5^#

发表于 2010-12-26 19:03:47 | 只看该作者

再吃点羊肉，效果会更好。

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15 主题	2676 积分	3363 小时在线时间

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6^#

发表于 2010-12-26 20:44:14 | 只看该作者

[s:184]

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10 主题	6813 积分	7396 小时在线时间

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7^#

发表于 2010-12-26 21:00:07 | 只看该作者

看看本草，牛人是肉中黄芪，羊肉是肉中人参。

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33 主题	2628 积分	1000 小时在线时间

澄心静志，博极医源。

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8^#

发表于 2010-12-26 21:23:35 | 只看该作者

回 1楼(金玻) 的帖子

我173cm，只110多斤，怎么也不会长胖
看来可以多吃些牛肉咯

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8 主题	0 积分	4 小时在线时间

人活着，健康最重要。

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9^#

发表于 2011-2-27 11:33:16 | 只看该作者

什么体质的人都能吃吗？

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30 主题	683 积分	74 小时在线时间

大道至简

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10^#

发表于 2011-2-27 20:13:03 | 只看该作者

黄牛肉我们这里很贵啊，只有水牛肉还实惠点

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35 主题	1240 积分	358 小时在线时间

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11^#

发表于 2011-2-28 08:06:49 | 只看该作者

看来我也得吃点了，长胖点啊。

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30 主题	683 积分	74 小时在线时间

大道至简

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12^#

发表于 2011-2-28 18:05:02 | 只看该作者

牛奶是否功效也差不多？？

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