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标题: 转载如何吃大枣 [打印本页]

作者: tong162305 时间: 2017-3-18 19:56
标题: 转载如何吃大枣
本帖最后由 tong162305 于 2017-3-15 20:01 编辑

如何吃大枣

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大枣含有非常丰富的维生素C，可以说是天然的维生素C丸。它不但可以补虚养血，更是健脑的好食材。大枣除了是食材，还是一种常见的药材。可是有四类人是不可多食大枣的，一起来看一下有哪四类人吧!

第一类：痰湿偏盛者
这类人的症表为：舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。
不能食用大枣的原因：大枣助湿，如果痰湿偏盛，就不适宜吃大枣。若食枣，会使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

第二类：爱上火的人
这类人的症表为：便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等。
不能食用大枣的原因：大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。

第三类：感冒初期的人
这类人的症表为：鼻塞，流涕，头痛等普遍感冒症状。
不能食用大枣的原因：入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

第四类：糖尿病人
这类人的症表为：糖尿病普遍症状。
不能食用大枣的原因：大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

看看你是不是也属于这四类人，如果是，就不要再食用大枣。大枣对人体的裨益虽多，但也要因体质而异，如果体质不适宜，就尽量少食用吧！

作者: 小魚仙子 时间: 2017-3-19 02:57
仙子評語：[s:198]
詳細周到，圖文皆妙。
謝謝指導，收穫不少。

作者: coorus 时间: 2017-3-19 12:44
完全不靠谱

作者: tong162305 时间: 2017-3-19 12:48
标题: RE: 转载如何吃大枣
本帖最后由 tong162305 于 2017-3-19 12:54 编辑

只为真理发表于 2017-3-19 11:07
大枣滋脾阴的药
桂枝汤有大枣
桂枝9g、白芍9g、炙甘草6g、生姜9g、大枣3g

"只为真理"兄点评极是，我转载的网文，对其中的有些观点，也是持相反看法的。
奇文共欣赏疑义相与析
尽信书则不如无书！谢谢"只为真理"兄的点评

作者: xi066 时间: 2017-3-20 11:44
标题: RE: 转载如何吃大枣

哪个微信里转的所谓养生文章。

作者: tong162305 时间: 2017-3-20 13:03
标题: RE: 转载如何吃大枣

只为真理发表于 2017-3-19 16:40
客气了
阿弥陀佛

学佛了生死学医明疾患
与“只为真理”兄共勉

作者: 侧耳聆风 时间: 2017-4-25 12:51
感冒初起不能吃大枣，桂枝汤咋办了？

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